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12/11(月)寺ヨガ始めました!in田原】

12月 7, 2017 by seeds //

愛知県田原市のお寺で月に1回ヨガ始めました。 運動不足の方、姿勢が気になる方、身体を整えたい方にオススメ★ 身体が軽くなるだけでなく、心もスッキリします。        ***************…


【12月】代行/休講のお知らせ

11月 29, 2017 by seeds //

【12月】代行/休講のお知らせ グッと寒さが増して、カラダの冷える季節になりました。 ヨガで身体を適度に動かして、健康を維持しましょう♫ 初心者の方も寒い冬が来る前に是非体験してみて下さいね^^/ 身体がポカポカあたたま…


《レポート》11/10マクロビオティックお料理教室@イトコー

11月 14, 2017 by seeds //

先日のイトコーお料理教室in豊川、 ベジチーズを使った玄米ドリアと大根サラダを作りました。 みなさん”こんなに簡単にチーズみたいにできるんだ!!”と驚き。 山芋をすりおろして、豆乳を混ぜて、あとは色々調味料をプラスして火…


12/17(日)顔ヨガ】フォローUP講座&体験会

11月 6, 2017 by seeds //

年内ラスト!しっかりお顔も身体も引き締めて2017年の締めにしましょ♫ ★久々のフォローUP講座開催です!今回、初めての方もご受講いただけます。 【日時】12月17日(日)10:00−12:00 【参加費】¥4000 (…


【11月のママヨガ(子連れヨガ)】

11月 6, 2017 by seeds //

11月は 13日(月)13:30〜 27日(月)13:30〜 ママヨガ担当はmaki先生です。 自身も二児の母で子育て真っ最中なので、痒い所に手の届くママクラスをしてくれます♡ まだまだ暖かいうちに、ぜひお子様と一緒にご…


【11月】代行/休講のお知らせ

11月 6, 2017 by seeds //

【11月】代行/休講のお知らせ 11月初旬、天気のいい日が続きますね。 寒い冬が来る前に、ヨガで身体を適度に動かして、健康を維持しましょう♫ 初心者の方も寒い冬が来る前に是非体験してみて下さいね^^/ 身体がポカポカあた…


10月 代行/休講のお知らせ

10月 11, 2017 by seeds //

【10月】代行/休講のお知らせ キンモクセイの香りがふんわりと漂う、過ごしやすい季節になりました。 暑い夏が終わり秋になると、お問い合わせや体験の方が増えます。 初心者の方も寒い冬が来る前に是非体験してみて下さいね^^/…


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