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春の体験レッスン 受付中!《5月末まで》

3月 28, 2018 by seeds //

Seeds of Happinessでは 春の体験レッスンを受付中♫ 暖かくなってきて、冬に溜めたものをデトックスする季節。 動きたい気分になってくる人も多いでしょう。    日頃の運動不足、同じ姿勢でお仕事をされている…


【4月】代行/休講のお知らせ

3月 27, 2018 by seeds //

【4月】代行/休講のお知らせ 春はデトックスの季節。生徒さんの中でも、この時期は身体の不調や花粉に悩まされている方がたくさんいらっしゃいます。 今年はとても花粉が多いと言われているようですね。 私(中島)もアレルギー持ち…


【3月】代行/休講のお知らせ

2月 15, 2018 by seeds //

【3月】代行/休講のお知らせ 立春を迎え、春の訪れを感じますね。梅の花も咲いて、畑も春の気配を感じます。 私はというと、薪ストーブを自宅に入れて、快適な冬を過ごしていました。 木を燃やしてできた灰を畑にせっせと撒いて、今…


【2月】代行/休講のお知らせ

1月 26, 2018 by seeds //

【2月】代行/休講のお知らせ 日に日に寒さが増してきます。ヨガで身体を適度に動かして、健康を維持しましょう♫ 初心者の方もお気軽に体験してみて下さいね^^/ 身体がポカポカあたたまり、気持ちもスッキリします。 *****…


1/15(月)開運!お寺ヨガ2018 in田原】

12月 29, 2017 by seeds //

愛知県田原市のお寺で月に1回ヨガ始めました。 2018年第一回目は1/15(月)に決定!!新年の決意をあらたに身体と心を整えましょう。 運動不足の方、姿勢が気になる方、身体を整えたい方にオススメ★ 身体が軽くなるだけでな…


12/11(月)寺ヨガ始めました!in田原】

12月 7, 2017 by seeds //

愛知県田原市のお寺で月に1回ヨガ始めました。 運動不足の方、姿勢が気になる方、身体を整えたい方にオススメ★ 身体が軽くなるだけでなく、心もスッキリします。        ***************…


【12月】代行/休講のお知らせ

11月 29, 2017 by seeds //

【12月】代行/休講のお知らせ グッと寒さが増して、カラダの冷える季節になりました。 ヨガで身体を適度に動かして、健康を維持しましょう♫ 初心者の方も寒い冬が来る前に是非体験してみて下さいね^^/ 身体がポカポカあたたま…


《レポート》11/10マクロビオティックお料理教室@イトコー

11月 14, 2017 by seeds //

先日のイトコーお料理教室in豊川、 ベジチーズを使った玄米ドリアと大根サラダを作りました。 みなさん”こんなに簡単にチーズみたいにできるんだ!!”と驚き。 山芋をすりおろして、豆乳を混ぜて、あとは色々調味料をプラスして火…


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