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《レポート》マタニティヨガ3日間集中講座を終えて

5月 21, 2017 by seeds //

豊橋市のヨガスタジオ シーズオブハピネスのヴァイクンタマタニティーヨガ3日間集中講座が無事終わりました! 沖縄から講師として桂子フロスト先生をお招きしての少人数で濃すぎる講座。 ”正しい身体の位置を知り、本来の機能を取り…


【終了しました!利き昆布の会】2016.11.21(月)

10月 30, 2016 by seeds //

【利き昆布の会】 ”日本を代表する旨味といえば?”  ”こんぶ!” と口をついて出てくるくらい、日本人なら誰しも身近に感じますよね。 でも昆布の種類まで使い分けている人はどれくらいいるでしょうか? 豊富な食物繊維や鉄分、…


終了しました 11月のママヨガ(子連れOK)》

10月 23, 2016 by seeds //

寒さが日に日に増し、肩が竦んだり、チカラが入ったり、背中周りもガチガチになりやすい季節になってきましたねーーー。 そんな身体にプラスして、抱っこやおんぶ、重たい荷物を抱える事の多いママさんは、肩まわりや背中まわり、腰周り…


【9月代行/休講のお知らせ】

9月 1, 2016 by seeds //

【9月】代行/休講のお知らせ   夏のギラギラした太陽に別れを告げ、自然界の植物たちは静かに大地にエネルギーを戻していきます。 実りの秋に向けて、また次のワクワクへと胸を膨らませる晩夏。 家の中で過ごす時間も多…


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