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【終了しました!利き昆布の会】2016.11.21(月)

10月 30, 2016 by seeds //

【利き昆布の会】 ”日本を代表する旨味といえば?”  ”こんぶ!” と口をついて出てくるくらい、日本人なら誰しも身近に感じますよね。 でも昆布の種類まで使い分けている人はどれくらいいるでしょうか? 豊富な食物繊維や鉄分、…


終了しました 11月のママヨガ(子連れOK)》

10月 23, 2016 by seeds //

寒さが日に日に増し、肩が竦んだり、チカラが入ったり、背中周りもガチガチになりやすい季節になってきましたねーーー。 そんな身体にプラスして、抱っこやおんぶ、重たい荷物を抱える事の多いママさんは、肩まわりや背中まわり、腰周り…


【10/22(土) インド音楽とヨガとタイマッサージ】

9月 17, 2016 by seeds //

2016 10/22(土) インド音楽とヨガとタイマッサージ 東京からシタール演奏家の加藤ていじゅさんをお迎えして、インド音楽の演奏会。 普段 耳にする事のないシタールの音色に合わせたヨガのガイドで至福の世界へとあなたを…


《募集中!9・10月のママヨガ(子連れOK)》

9月 17, 2016 by seeds //

9月は、26日。 10月は3日、24日。 14:00から15:15です!1回ごとに1500円と、大変通いやすいクラスになってます。 ママさん!!ご参加お待ちしています♡現在3〜4名の少人数クラスだからオススメ♫ 詳細はお…


《7月のママヨガ(子連れOK)》

7月 15, 2016 by seeds //

今月からママヨガ再スタートします!! 子育て中ママさん!日常の生活に追われ、疲れ溜まっていませんか? 肩こり、腰痛、尿漏れ、運動不足、、、様々な症状が重なりやすい産後。私自身も多くの症状が重なりバランスを崩していました。…


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