【12月】代行/休講のお知らせ

【12月・1月】代行/休講のお知らせ

本格的に冬がやってきましたね。

肌に触れる風は冷たく、足先だけでなく身体の中まで冷える季節になりました。

冬の時期に凝り固まってしまわないよう、ヨガで身体をほぐしませんか?

初心者の方も大歓迎です^^/

 

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代行・休講クラス

12/29(木)〜1/4(水)は冬休みをいただきます。

みなさまもよいお年をお迎え下さい。

1/13(金)14:30-mizuki   19:30-未定

1/14(土)8:00-未定      10:00-未定

1/17(火)19:30-mizuki

1/18(水)14:30-未定

1/20(金)14:30- mizuki   19:30-mizuki

1/21(土)    8:00- 未定  10:00-未定

1/24(火)19:30-mizuki

1/25(水)14:30-未定

 

【11月 代行/休講のお知らせ】

【11月】代行/休講のお知らせ

だいぶ肌寒くなってきましたね。この時期に体調を崩される方も多いかと思います。

寒い冬に向けて、縮こまりがちな身体をしっかりとほぐしていきましょう!

冷え性の方もこの時期にしっかり動いて、身体の冬支度。

 

ちょっと運動不足の方にもぴったりなヨガの動きで呼吸と身体のメンテナンスいかがですか?

お待ちしています^^

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代行・休講クラス

11/3  (木) 休講 14:00-maki
11/23(水・祝)休講 14:30-chiaki

11/28(月) 代行 10:30- mizuki⇒

11/29  (火)   休講    19:30-chiaki (山梨出張)

11/30(水) 休講 14:30-chiaki(山梨出張)

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12/29(木)-1/4(水)までは冬期休講とさせていただきます。

【9月代行/休講のお知らせ】

【9月】代行/休講のお知らせ

 

夏のギラギラした太陽に別れを告げ、自然界の植物たちは静かに大地にエネルギーを戻していきます。

実りの秋に向けて、また次のワクワクへと胸を膨らませる晩夏。

家の中で過ごす時間も多くなってくるのではないでしょうか?

スポーツの秋やってきます!!

ちょっと運動不足の方へぴったりなヨガの動きで呼吸と身体のメンテナンスいかがですか?

お待ちしています^^

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代行・休講クラス

9/2  (金) 休講 19:30-chiaki
9/3(土)代行 8:00-maki 10:00-makoto   20:00–makoto
9/6  (火)   代行    10:00-chiaki

9/22(木)休講 20:00-makoto
9/26(月)   代行    10:30- maki    20:00-chiaki

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【史上最強笑顔のレッスン!!Mizukiのフェイシャルヨガ 5回集中講座】

今年最後のコース開催になります^^
しっかり、みっちり学べる集中講座。一人一人へのアドバイスやカルテもしっかり作成していきますので変化を必ず実感できるでしょう。
”やれば変わる!!” すべてが自分次第☆

日時:10月23日(日)スタート!

※振替可能です。ご都合のつかない日がある方は+¥3000/1回でマンツーマン振替もできます。
場所:シーズオブハピネス ヨガスタジオ (豊橋市北島町111−1)
参加費:¥30,000(定員各8名)
講師:服部水季

コース終了後は月1回のフォローUPでさらに磨きをかけていくこともできます。

お気軽にお問い合わせ下さい。初心者大歓迎!!

【2月】代行/休講のお知らせ

【2月】代行/休講のお知らせ

寒さも増してきましたね!
先週まで滞在していたハワイはとても暖かく1週間テント生活に野ションでしたが、コチラに戻ってきたらそんな想像もできないほど寒い。。。
帰国してからは、乾燥が気になるのでマスクをしていたら初めてのマスクかぶれをおこしてしまいました>< 肌荒れ中。。。
みなさんもポリエステルマスクにはご注意下さいね。
さてさて、今月の予定です。まこと先生は2/24〜3/25までタイ修行に行っていますので木曜のリストラティブクラスは休講になります。

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代行・休講クラス

2/4(木) 10:00– maki 休講
2/8(月) 20:00- mizuki→chiaki
2/11(木・祝) 10:00- mizuki 休講
2/17(水) 20:00- mizuki 休講
2/18(木) 10:00- → 9:45- mizuki→chili

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【史上最強笑顔のレッスン!!Mizukiのフェイシャルヨガ 5回集中講座】
しっかり、みっちり学べる集中講座。一人一人へのアドバイスやカルテもしっかり作成していきますので変化を必ず実感できるでしょう。
”やれば変わる!!” すべてが自分次第なんです☆
2コースの予定がUPされました。

日時:2/20,3/5,3/19,4/16,4,4/15 (全土曜日)10−11時半まで(全5回/最終日は2時間)

4/16,4/30,5/14,6/4,6/25  (全土曜日)13ー14時半まで(全5回/最終日は2時間)

※振替可能です。ご都合のつかない日がある方は+¥3000/1回でマンツーマン振替もできます。
場所:シーズオブハピネス ヨガスタジオ (豊橋市北島町111−1)
参加費:¥30,000(定員各8名)
講師:服部水季

お気軽にお問い合わせ下さい。初心者大歓迎!!

【1月】代行/休講のお知らせ

【1月】代行/休講のお知らせ

今年もヨガで始まる2016!!今年もしっかり動いてスッキリ過ごしましょう。

今月は私(chiaki)は1/10〜20まで、

常夏のハワイで大自然に囲まれて ”ヨガ&マクロビオティック”の学びを深めてきます。

その間は代行クラスになりますが、みなさんも新年初月のヨガを楽しんで下さいね★

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代行・休講クラス

1/12(火) 19:30–chiaki→mizuki

1/13(水) 14:30- chiaki→makoto

1/15(金) 14:30- chiaki→maki

1/16(土) 8:30- chiaki→makoto   10:00-休講

1/19(火) 19:30-chiaki→mizuki

1/20(水) 14:30-chiaki→makoto

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ヨガクラスからのお知らせ

【Makotoのディープリラックス】第2・4 木曜日 20:00–21:15 1月14日(木)開講    / 1月28日(木)休講

リストラティブ第一人者のリサ先生(東京)のアシスタントも務めるMakoto先生のクラス。
疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに回復に導いてくれるヨガです。『とにかく癒されたい』という方向けのヨガで、ブロックやベルト、ボルスター(クッション)など補助を使いながら、脳の働きを鎮めて精神を深く安定させ、完全なリラクゼーションを作り出し、健康に導く手助けをしてくれます。
※こちらのクラスは妊婦さん(妊娠16週以降)もご受講いただけます。

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【史上最強笑顔のレッスン!!Mizukiのフェイシャルヨガ 体験講座】 1月30日(土)10:30-12:00頃
いきなり5回講座は、、、、という方。ちょっと試してみたいという方、是非ご参加下さい。

1回体験すればその良さが必ずわかります^^
日時:10:30−12時頃まで
場所:シーズオブハピネス ヨガスタジオ (豊橋市北島町111−1)
参加費:¥5,000(定員各8名)
講師:服部水季

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【史上最強笑顔のレッスン!!Mizukiのフェイシャルヨガ 5回集中講座】
しっかり、みっちり学べる集中講座。一人一人へのアドバイスやカルテもしっかり作成していきますので変化を必ず実感できるでしょう。
”やれば変わる!!” すべてが自分次第なんです☆2コースの予定がUPされました。
日時:2/20,3/5,3/19,4/16,4,4/15 (全土曜日)10−11時半まで(全5回/最終日は2時間)

4/16,4/30,5/14,6/4,6/25  (全土曜日)13ー14時半まで(全5回/最終日は2時間)

※振替可能です。ご都合のつかない日がある方は+¥3000/1回でマンツーマン振替もできます。
場所:シーズオブハピネス ヨガスタジオ (豊橋市北島町111−1)
参加費:¥30,000(定員各8名)
講師:服部水季

お気軽にお問い合わせ下さい。初心者大歓迎!!