【10/22(土)  インド音楽とヨガとタイマッサージ】

【10/22(土) インド音楽とヨガとタイマッサージ】

2016 10/22(土)

インド音楽とヨガとタイマッサージ

東京からシタール演奏家の加藤ていじゅさんをお迎えして、インド音楽の演奏会。

普段 耳にする事のないシタールの音色に合わせたヨガのガイドで至福の世界へとあなたを導きます。

シタール演奏家 加藤ていじゅさん1

シーズヨガで活躍中の山田まこと先生のタイマッサージ(限定2名)をゆったりと受けるのもよし、

座布団に座って、またゴロンと寝転がって、、、、しっとりと瞑想するのもよし、

それぞれの過ごし方でお楽しみ下さい。(※ヨガのガイドを行いますが、寝ながら聴きたい方も是非ご参加ください。)

☆シタールとは、、、 北インド発祥の弦楽器であり民族楽器の一つ。独特のミュートのかかった倍音の豊かな音色を聴かせてくれます。

シタールプレイヤー:加藤ていじゅ HP: http://www.sitar-teiju.com

タイマッサージ:山田まこと 他

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日時:10月22日(土)13:45開場 14:00開始 15:30終了

場所:豊城地区市民館 愛知県豊橋市今橋町16 (会場への直接お問い合わせはお控え下さい)

場所の地図は一番下にあります。

参加費:¥2000  定員:25名

持ち物:タオルケットなど、ご自身でリラックスできるようなもの

◎タイマッサージをご希望の方《限定2名》45分 ¥3800(参加費+¥2000)

ご予約はこちらから→ご予約ページ

又は090−3583−7058(中島)までお願いします。

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シタールプレイヤー 加藤ていじゅ

「プロフィール」 1971年、東京都生まれ。

4歳よりクラシックピアノを始める。 その後、次第に即興音楽に興味を持ち始め、独学で様々な音楽を研究。

20歳、渡印。 インド音楽界の至宝モニラル・ナグ氏と出逢い、弟子入り。 その後、長年にわたりシタールの厳しい訓練を受ける。

28歳、ナグ氏より演奏活動及び指導の許可を得て帰国。 以降、東京にてシタール教室を主宰。 インド及び日本各地にて演奏活動のほか、TV CMやドラマ音楽などにも携わる。

2005年、第1回ヨガフェスタ・オープニングのセレモニーで演奏。 以降、全国のヨギー達と様々なコラボレーションを行う、ナーダヨガ(音ヨガ)のスペシャリスト。

日本シタール協会 理事長

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不明な点がありましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

豊城地区市民館 会場のmapです。

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℡:080-3353-4357(担当 ナカジマ)  HP:seeds-of-happiness.com

メール: yogamacro88@gmail.com

主催:シーズオブハピネス

募集中!mizukiの顔ヨガ8月・9月ブラッシュUP講座】

こんにちは、ちあきです。5回コース終了者のかた、顔ヨガ続いてますか?

余分なシワ作ってませんか??

私はミズキ先生に会う度に、ドキッとします。2つの意味で。

一つは、”もっとしっかりやらなくっちゃ〜!”

もう一つは、どんどん美しくなっていくミズキ先生を見て、”頑張ればもっともっと変われるんだな!”

てこと。正しく顔ヨガを行って、左右対称の美しい顔を手に入れよう!

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”mizukiのキレイになる顔ヨガ”
ブラッシュUP(コース終了者限定)クラスのご案内です。

さらに磨きをかけちゃおう!!

☆フォローUPクラス
8/21(日)13:00ー14:30

9/4(日)13:00ー14:30

場所:シーズオブハピネス
参加費:¥3500

持ち物:写真を撮影できる電子機器(ケータイなど)、水分補給用水分、ヨガマット

加齢と共に気になるシワ、たるみ、乾燥、ほうれい線、、、、などなどを改善する顔の救世主!!!

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写真 2-4

美容院に通うように、キレイ習慣にしていきましょう。
変わった顔をキープ、そしてさらに若返る!
一生懸命やっている方はどんどん変化していくのを目の当たりにしています^^/
いろんな年齢の方がいらっしゃいますよ。

お気軽にお申し込み下さいね。
080−3353−4357(中島まで)

【<span style="color:#87875A;"><font color=" #62341D">終了しました </font></span>9/3(土)〜9/4(日)中島デコさんとちあきのヨガ&ごはんリトリート@慈慈の邸】

終了しました 9/3(土)〜9/4(日)中島デコさんとちあきのヨガ&ごはんリトリート@慈慈の邸】

【慈慈の邸/ブラウンズフィールド in千葉 1泊2日 ヨガ&ごはんリトリート開催!】
2016年9月3日(土)〜9月4日(日)

〜中島デコのマクロビオティック料理教室 & Seeds of happiness チアキのヨガ〜

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伝統的な古民家に新しい命を吹き込んだ、中島デコさんプロデュースの”渋モダンな家”にて開催。

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大自然の中での開放感。たまには自分を遠くに連れ出して心穏やかに過ごしてみませんか?

ヨガやマクロビオティックお料理教室など、ゆったり優雅な時間をお楽しみいただけます。

お友達同士で、ご家族で、また小さなお子様連れの方もご参加いただけます。

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普段頑張っている自分へご褒美の時間を。。。。

ヨガで身体をすっきりさせ、クリスタルボウルの音色に癒され、おいしいお料理を味わって一緒にリフレッシュしましょう!
初心者大歓迎☆ 関東方面の方、この機会にぜひご参加ください。

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日時:2016年 9月3日(土)〜9月4日(日)
場所: 慈慈の邸(千葉県いすみ市)http://brownsfield-jp.com/jijinoie/

集合時間: 13時00分
・送迎 外房線 長者町駅へ到着の方は12時20分にお迎えに行きます。
(豊橋からのアクセス例 豊橋ー東京 東京ー長者町 所要時間約3.5時間 ・公共交通機関でお越しの方は8時47分豊橋発の新幹線に乗車し東京でJRに乗り換えて12時15分に長者町着)

参加費 :27000円(交通費別)
(お友達と一緒割 26000円)
※参加費に含まれるもの: 送迎 1泊2食(夕食と昼食)+軽食(スムージー)2回3時間のヨガクラス、1回の料理教室)
定員:10名(お一人でご参加の場合お部屋は相部屋になります)
先着順にての申し込み締切となりますのでご了承下さい。

※お子様連れでのご参加もお待ちしております。大自然の中で子供もゆったりと遊ばせる事ができます。

3歳以上〜小学生はお子様お一人につき 宿泊¥8100+食事 ¥1000 でご予約承ります。
・スケジュール

【3日】
12時20分 長者町駅にお迎え
12時半 慈慈の邸 到着 受付
13時〜13時半 オリエンテーション
16時まで自由時間
16時〜17時半 ヨガクラス
18時〜 慈慈の邸マクロビオティックディナー
20時〜 中島デコさんによるクリスタルボウルヒーリング
21時〜 各自お風呂&自由時間(飲み会?!)就寝

【4日】
8時〜8時半 呼吸法、瞑想
8時半〜9時半 アサナ
9時半〜 軽食(スムージー)
10時〜12時半  中島デコのマクロビオティック料理クラス
13時〜シェアリング 記念撮影
出発まで自由時間 (各自散策、カフェ「ライステラス」でTeaTime等)
14時20分  長者町駅に向けて送迎
(一部変更になる場合がございます。ご了承下さい。)
・持ち物 ヨガができる動きやすい服装  エプロン 三角巾
着替え 洗面道具  筆記用具  着脱しやすい靴

(一部変更になる場合がございます。ご了承下さい。)
・持ち物 ヨガができる動きやすい服装  エプロン 三角巾
着替え 洗面道具  筆記用具  着脱しやすい靴

☆去年の様子⇩

慈慈の邸/ブラウンズフィールドリトリート1

慈慈の邸/ブラウンズフィールドリトリート2

慈慈の邸/ブラウンズフィールドリトリート3

お問い合わせ/ご予約 080−3353−4357(中島ちあき)シーズオブハピネス 

ご不明な点があればお気軽にお電話下さい。クラス中はお電話に出る事ができませんので留守電に残して下さい。

ご希望の時間帯をおしゃっていただければこちらから折り返します。

【<span style="color:#87875A;"><font color=" #62341D">終了しました</font></span>5/26(木)顔ヨガ1day講座・夏前に目指せスッキリ美顔!】

終了しました5/26(木)顔ヨガ1day講座・夏前に目指せスッキリ美顔!】

劇的に変わりたいあなたへ。目指せ、夏前にスッキリ顔!!

顔の筋肉を動かして、シワたるみを撃退!
小顔効果大!お肌もワントーン明るくなると好評です。

5月26日(木) 14:00−16:00

顔ヨガ体験講座 復活!

体験してみたい!との声を多数いただいています。

顔ヨガの効果→ 参加者さまの感想

まずはどんなものか体験してみたい。

最初から5回コースはハードル高い。

大丈夫かな、、、できるかな、、など不安な方におすすめです。
シミ、シワ、たるみ、、、など加齢と共に気になる女性の様々なお悩みを解決!!

既にたくさんの方にご参加いただいていますが、みなさんから大好評です。
やればやるほど変わる!やらなければ変わらない、、、><
変化を実感すると楽しくやる気も倍増♫

《生徒さんのビフォーアフター⇩》

Processed with Rookie Cam

Processed with Rookie Cam

 

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【日時】5/26(木)14:00−16;00

【受講料】5,000円(マットをお持ちでないかたは+300円で貸し出します)

【持ち物】動きやすい服装、ヨガマット、スマホなどの撮影機器、水分補給用水分、筆記用具

【講師】Mizuki (服部水季)

【場所】SEEDS OF HAPPINESS シーズオブハピネス ヨガスタジオ

豊橋市北島町字北島111−1リヴァージュ北島302

お申し込み/お問い合わせは080−3353−4357(中島)までお気軽にお電話下さい。

【5/22(日)第4回 頭をからっぽにするヨガ。”ヨガニドラー” 特別クラス】

【5/22(日)第4回 頭をからっぽにするヨガ。”ヨガニドラー” 特別クラス】

ウワサの癒しvoice金山ともひろ先生のクラスです。
第4弾開催決定!!

私(中島)も受講させていただきましたが、とっても癒されます。”たくさん写真を撮って、取材しよう!” と意気込んでいたものの、
最後には深い眠りと瞑想の狭間に落ちていました。。。笑)

Processed with Rookie Cam

ヨガ二ドラーは古代インド哲学から生まれた意識を覚醒したまま行う睡眠のです。
”1時間の体験で4時間の睡眠に相当する休息を得られる”
ともいわれる極上のリラクゼーションであり、瞑想の準備として寝たまま行う事の出来る簡易瞑想でもあります。

今回のクラスでははじめに太陽礼拝などで身体を動かしてから、
インストラクターのガイドを聞きながら行うヨガ二ドラーにはいります。
”気分がスッキリした”、 ”睡眠不足が解消した” ”疲れが取れた”などの声が上がっているヨガニドラーを一度体験してみませんか?
また、夜にぐっすり眠れない方にもおすすめ!

初心者の方も気軽に行えるヨガです。
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日時:2016年5月22日(日)20:00−21:00(終了時間は若干前後します)
場所:シーズオブハピネス 豊橋市北島町111−1 リヴァージュ北島302
定員:8名
参加費:¥2000(マットレンタル込み)※seedsヨガの生徒さんはチケット使用可能です

講師:金山ともひろ

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持ち物:・動きやすい服装でお越し下さい。(身体を冷やさないよう上着の着用もOKです)
・ヨガマット
・タオル
・飲物

予約:080−3353−4357(中島)

 

【<span style="color: #808000;"><font color="#62341D">2期生募集!</font></span> プクプク発酵講座 Basic6回・金曜(子連れok)/火曜コース】

2期生募集! プクプク発酵講座 Basic6回・金曜(子連れok)/火曜コース】

2016年6月〜スタートの発酵講座6回コースの日程です。2期生の募集になります。               無理のないペースの開催となりますので是非この機会にご受講下さい。金・火で振替可能。

金曜日は豊川のイトコーエコショップでの開催となります。

★金曜コース(子連れOK) 6/10、7/8、9/9、10/14、11/11、12/9 (各10時〜13時)

★火曜コース  6/14、7/12、8/9、9/13、10/11、11/8 (各10時半〜13時半)

場所:金曜コース イトコーの家 (豊川市諏訪西町2丁目245番地 OMエコショップイトコー)

火曜コース シーズキッチン (豊橋市北島町111−1 リヴァージュ北島303)

講師: 中島ちあき (クシマクロビオティック認定講師)
受講料: ¥34,800/6回(テキスト代、材料費込み)
定員:各6名

お申し込み/お問い合わせは080−3353−4357(中島)

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私たちが日本人として、知っておきたい事。日本の”伝統食”を学ぼう。各調味料の歴史から、種類、調理にどう活かすかなど、実際にクラスで作れるものはできるだけ作り、初心者の方も無理なく学べるクラスです。

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プログラム (各講座ではそれぞれの発酵食品を使ったメニュー4〜5品を作ります。)座学1時間、調理2時間

1回目:発酵食品て何?発酵食品のメリット・種類。麹とは? いろんな甘酒を作ってみよう。            塩麹、べったら漬け、野菜のスムージー

2回目:世界で人気!”醤油”の選び方。醤油の歴史。原料は?醤油の種類。どのように作られるの?お醤油テイスティング

3回目:料理の名脇役。”みりん”の選び方。みりんの歴史。どのように作られる?みりん調理の効果。みりんテイスティング。照り焼きテンペ

4回目:麹の違いがミソ。”味噌”の選び方。味噌の歴史。日本各地の味噌。どのように作られるの?味噌テイスティング。おいしいお味噌汁の作り方。

5回目:発酵と美容のつながり”酵母と酵素”。酵素の働きとは?身体への働き。酵母・酵素を活かす食べ方。      天然酵母でピザ、酵素ジュース

6回目:腸をキレイに♫ ”酢と乳酸菌”。お酢の種類。身体への働き。調理のポイント。お酢テイスティング。     ピクルス、豆乳ヨーグルト

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毎回テーマに沿って、発酵食の特徴や効果、選び方を詳しく解説。

しょうゆ、みそ、お酢、みりん、甘酒など、
発酵食の特徴・効能を基本から学び、日本の伝統調味料の作り方・使い方を身につけます。

また、毎回、発酵食のテイスティングを行います。
食べ比べをすることで、日本の伝統調味料や本物の味を、自分の力で選ぶ力を身につけます。
調理実習では、毎日の食事に発酵食を上手に取り入れられる使い方や料理のコツを学びます。

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【参加費の支払い方法】メールでの参加申し込み後、10日以内に参加費をお振り込み下さい。

ご入金の確認をもって受付完了とさせていただきます。

《お振込先》三井住友銀行 豊橋支店 普通)3560180 シーズオブハピネス

キャンセルについて)

開催日の7日前までのキャンセルはお受け致します。

開催日の7日以降のキャンセル⇒50%

開催日の3日以降のキャンセル⇒100%   キャンセル料を頂戴致しますので、ご了承下さい。

【お問い合わせ・ご予約】  不明な点がありましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

メール: yogamacro88@gmail.com

お申し込み/お問い合わせは080−3353−4357(中島)までお気軽にお電話下さい。

【GW 5/2・3お料理教室in名古屋】@carafe<span style="color: #808000;">※終了しました<font color="Fuchsia"></font> 

【GW 5/2・3お料理教室in名古屋】@carafe※終了しました 

5/2、3日のGW中。
素敵なご縁をいただき名古屋市天白区にあるCarafeさんで、2日間限りのお料理教室をさせていただくことになりました。
暮らしを彩るインテリアとライフスタイルのお店です。

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興味のある方はcarafeさんまでお申し込み下さいね^^
定員8名さまになります。
GWということで、お店では色々な催しが開催されるようです♫

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日時:2016年5月2日(月)&3日(火・祝)
   11:00~13:00頃 その後ご試食タイム
会場:Carafe Nagoya Shop 1F

参加費:¥5,940(税込)
定員:8名様(予約制)
持物:エプロン、ハンドタオル、筆記具
MENU: ■照り焼きテンペのサンドイッチ
     ■季節の野菜スープ
          ■野菜とアマランサスのタルタル仕立て
          ■酒粕のチョコレートアイスクリーム
講師:SEEDS OF HAPPINESS 代表中島ちあき(ヨガ・マクロビオティックインストラクター)
■イベントお申し込み方法
イベントご参加には事前にご予約が必要です。お電話またはe-mail、店頭にてお申し込み下さい。
tel:052-847-0509
e-mail:info@carafe-jp.com
*受付は先着順となります(お申込み受付後、お支払い完了をもってご予約確定となります)。
*水曜・木曜は定休のためお電話でのご予約受付不可となります。ご了承くださいませ。
■お支払方法
1. 銀行振込
りそな銀行 赤門通支店(普通)1073490 (株)ゾーン・シー
2. 店頭(現金またはクレジットカード)
*お申込み受付後、3日(土・日・祝日を除く)以内にお振込をお願いいたします。
*キャンセルの場合でも返金出来ませんので、ご了承くださいませ。

 

2016豊橋ベジライフフェスタ 食の講演会

2016豊橋ベジライフフェスタ 食の講演会

2016年5月5日(木)〜6日(金)
マクロビ界のイケメン貴公子  パトリシオ先生が、2年ぶりにベジフェスにやってきます!!
5/5(木)
12:00〜15:50 海外のマクロビオティック 無料講演 @豊橋公演 ベジフェス屋外ステージ
14:00~16:00 「幸せな世界のために自分にできる10個のコト」有料講演 @豊橋市職員会館
《有料講演のご案内》
  定員   100名
  チケット 前売 / ¥1500  当日 / ¥2000
  取り扱  ベジカフェロータス  MEGURIYA   茶民  Seeds of happiness
    問合せ  茶民  0532-53-2850
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5/6(金)
13:30〜16:00 パトリシオの世界を旅するスイーツ講座
              @ベジカフェロータス(豊橋市西岩田6丁目16−12)
*メニュー* イチゴとミントのゼリー・小豆のようかん・グラノーラと豆乳ヨーグルト 季節のフルーツ添え
定員   35名
参加費  6000円 (材料費込み)
※デモ形式のスイーツクラスになります。パトリシオ先生の所作は一見の価値有り♫
:::::::::: パトリシオ先生のプロフィール::::::::::
1970年スペイン生まれ。5児の父親。
母親の影響で5歳の時からマクロビオティックとその食事法で育つ。
15歳の時にアメリカへ移住し、18歳から4年間、アメリカにあるKI(クシインスティテュート) /マサチューセッツ州で総合的なマクロビオティックを学ぶ。
その後5年間、北米、中南米、欧州、アジア地域での講演会や教育活動を行う。
1997年から日本在住。現在は結婚し4人の子供と自然に囲まれた小淵沢と東京を行ったり来たりの半々の生活
 KIJ(クシインスティテュートオブジャパン)およびクシマクロビオティックアカデミィのエデュケーションディレクターとして教育活動を中心に、マクロビオティックレストランの開発、シェフトレーニング、料理教室、講演、本の執筆活動に携わり、日本を拠点に各国でマクロビオティックの普及活動に従事している。
 理論や調理法をはじめ、現代の暮らしに、自然と調和した食事を取入れるための様々な料理学習プログラムが学べ、
1階に併設された「マクロビオティックマルシェ」は、日替わりのマクロビオティックプレートをはじめ、体にやさしいスイーツやドリンクを味わえる。
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