新着情報

News_2013

[ 2013年11月24日 UP! ] 

☆ベジ蒲焼き丼ws@イトコー(豊川)☆

私も初めて食べた時は仰天した目からウロコの一品です
この材料でこんなに簡単にできるなんて!
初めての方も是非ご参加下さいね。 ※お子様連れokです
日時: 12/13(金) 10:00~13:00
メニュー:ベジ蒲焼き丼(玄米を圧力鍋で炊くレクチャー有り) 
場所: イトコー 〒442-0069 豊川市諏訪西町2-245
参加費: \2500  定員: 6名  
◎ご予約はこちらへ TEL 0120-86-4191(ハローよい空気)
イトコ―HP

[ 2013年11月24日 UP! ] 

☆10月〜毎週日曜日クラス開講☆

山田まこと先生がハタヨガ フロー クラスを担当して下さいます。
呼吸の流れにのって気持ちよく身体を動かすクラス。
ぜひ体験してみて下さい。清々しい休日を迎えられる事でしょう☆

日 時: 毎週日曜日 10:30〜11:45
受付開始 9:45
場 所: seeds yoga
講師:山田まこと
子供¥300(小さめパン&飲み物付き)
※参加費は被災地へ義援金として寄付させていただきます。
お問い合わせ/参加希望の方は申し込みフォームからお願いします。
申し込みフォーム

[ 2013年10月22日 UP! ] 

☆11/3(日)park ヨガ@赤塚山公園(豊川)※ 雨天中止☆

大人から子供までどなたでもご参加いただけます。ご家族、お友達など、、、
あなたの大切な方と、ご一緒にご参加下さい。※ 要予約

日 時: 11月3日(日)
受付開始 9:45
ヨガイベント (ガイド:reiko)10:00~11:00
ランチタイム11:00~11:30頃まで
場 所: 赤塚山公園カブトムシ広場(豊川市市田町東堤上1–30)
参加費: 大人¥1000(サンドウィッチ&飲み物付き)
子供¥300(小さめパン&飲み物付き)
※参加費は被災地へ義援金として寄付させていただきます。
お問い合わせ/参加希望の方は申し込みフォームからお願いします。
申し込みフォーム

[ 2013年10月22日 UP! ] 

☆ベジ担々麺ws@イトコー(豊川) ☆

先日滞在したNYでも大人気!みんなが大好きな担々麺をスープから植物性でチャレンジします。
こってりが苦手な方、でもラーメン食べたい!って方は是非この機会に!
ラー油も作りますので小瓶(約40cc)をご用意下さいね。
初めての方も是非ご参加下さいね。 ※お子様連れOK です

日 時: 11/8(金) 10:00~13:00
メニュー:ベジ担々麺、(お持ち帰り)ラー油 
場 所: イトコー 〒442-0069 豊川市諏訪西町2-245
参加費: ¥2500
定 員: 6名  
◎ご予約はこちらへ TEL 0120-86-4191(ハローよい空気)  イトコ―HP

[ 2013年9月10日 UP! ] 

☆10月~毎週日曜日クラス開講 ☆

山田まこと先生がハタヨガ フロー クラスを担当して下さいます。
呼吸の流れにのって気持ちよく身体を動かすクラス。
ぜひ体験してみて下さい。清々しい休日を迎えられる事でしょう☆

日 時: 毎週日曜日 10:30~11:45
場 所: seeds yoga
講 師: 山田まこと
※ 参加希望の方は事前予約が必要です。ご希望のクラスをお伝え下さい。
お問い合わせ/お申し込み 090-8323-0648   申し込みフォーム

[ 2013年9月7日 UP! ] 

☆寺ヨガWS クリスタルボウルと癒しのヨガ 野村ケンゴ ☆

※ イベント終了しました。 Report
1部では気持ちよく身体を動かすための仕組みを発見し、
2部では音の波の中で感じる静かな時間を味わいましょう。
日常から離れ、自分自身をリセットするおだやかな時間をお過ごし下さい。

日 時: 10/13(日)1部 13:30-15:30 定員25名 2部 16:00-18:00 定員35名
場 所: 賢養院(豊橋関屋町)
http://plus.google.com/111294275366478843483/about?gl=jp&hl=ja
講 師: 野村ケンゴ (Quiet time 主宰/鎌倉 http://www.quiettime.jp)
参加費:1部 ¥4500 2部 ¥3500
※ 参加希望の方は事前予約が必要です。ご希望のクラスをお伝え下さい。
お問い合わせ/お申し込み 090-8323-0648   申し込みフォーム

[ 2013年8月31日 UP! ] 

☆瞑想クラス☆

一日の始まりに呼吸を整え、ココロを調える。

日 時: 9/11(水)6:50~7:50頃まで
場 所: シーズヨガ
参加費: ¥500(ハーブティ付き)
※ 参加希望の方は事前にお知らせください。
お問い合わせ/お申し込み 090-8323-0648   申し込みフォーム

[ 2013年8月31日 UP! ] 

☆早朝よが (雨天中止)☆

一日の始まりに身体を動かしてスッキリ!

日 時: 9/25(水)6:00~7:00頃まで
場 所: とよ川河川敷(スタジオ近くです。詳しくはお問い合わせください)
参加費: ¥500(フレッシュジュース付き)
※ 参加希望の方は事前にお知らせください。
お問い合わせ/お申し込み 090-8323-0648   申し込みフォーム

[ 2013年8月30日 UP! ]  

☆大人気!玲子先生のマタニティーヨガ&リカバリーヨガ☆

Reiko先生のマタニティーヨガをするとツルっと産まれるらしいです。
何人もの体験者からそんなお話を聞いている巷でウワサのクラス!お気軽にどうぞ

日 時:
  ★マタニティ 9/3(火)・9/24(火)14:30~15:30まで(妊娠16週目からご受講いただけます)
  ★リカバリー9/10(火)14:30~15:30まで(赤ちゃんも一緒にご参加できます)
場 所: シーズヨガ
講 師: Reiko
参加費: ¥1500/1回(単発で受ける事ができます)
お問い合わせ/お申し込み 090-8323-0648 /申し込みフォーム

[ 2013年7月29日 UP! ] 

☆マクロビスイーツ教室@イトコー(豊川)☆

※ 終了しました。 Report
9月のお知らせになります。毎月第2金曜日開催です。毎回ワイワイ楽しくやってますので
初めての方も是非ご参加下さいね。※8月は満席となりました。

日 時: 9/13(金) 10:00~13:00
メニュー ●バナナココナッツタルト ●季節のシャーベット ●<食養>ごま塩 
場 所: イトコー 〒442-0069 豊川市諏訪西町2-245
参加費: ¥2500  定員: 7名  
◎ご予約はこちらへ TEL 0120-86-4191(ハローよい空気)  イトコ―HP

[ 2013年7月29日 UP! ] 

☆早朝よが (雨天中止)☆

※ イベント終了しました。
一日の始まりに身体を動かしてスッキリ!

日 時: 8/21(水)6:00~7:00頃まで
場 所: とよ川河川敷(スタジオ近くです。詳しくはお問い合わせください)
参加費: ¥500(フレッシュジュース付き)
※参加希望の方は事前にお知らせください。
お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058 /申し込みフォーム

[ 2013年7月6日 UP! ] 

☆大人ヨガベジ会☆

※ イベント終了しました。
まだまだ暑さが続きます。ヨガの後は季節の食べ物たっぷりのマクロビ料理を
味わいましょう。メニューその日の畑の顔と、料理人の気分で☆

日 時: 8/27(火)10:00-12:00
場 所: シーズヨガ
講 師: (ヨガ) reiko  (べジ) chiaki
参加費: ¥2500 /ベジランチ込み
定 員: 6名 ※ 残席4 名
お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058 /申し込みフォーム

[ 2013年7月29日 UP! ] 

☆大人気!玲子先生のマタニティーヨガ☆

※ 終了しました。
reiko先生のマタニティーヨガをするとツルっと産まれるらしいです。
何人もの体験者からそんなお話を聞いている巷でウワサのクラス!お気軽にどうぞ

日 時: 8/27(火)13:00-14:00まで 妊娠14週目?ご受講いただけます
場 所: シーズヨガ
講 師: Reiko
参加費: ¥1500/回(単発でも受ける事ができます)
お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058   申し込みフォーム

[ 2013年7月6日 UP! ] 

☆大人気!玲子先生の産後リカバリーヨガ☆

赤ちゃんと一緒に出産後の身体を調えるクラスです。開いた骨盤を整え、緩んだお腹を引き締めます。
出産に伴う体力や筋力の低下が気になる方にオススメです。

日 時: 7/9(火)、7/23(火)14:30-15:30まで
場 所: シーズヨガ
講 師: Reiko
参加費:¥1500/1回(単発でも受ける事ができます)
お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058   申し込みフォーム

[ 2013年7月6日 UP! ]   

☆初!ママ&未就児 ヨガベジ(軽食)会☆

※ イベント終了しました。
今まで大人のベジヨガ会はたくさんやってきましたが、
リクエストにお応えしてお子様連れのママヨガ会です。この機会に是非!

日 時: 7/24(水)10:00-12:00 場 所: シーズヨガ
講 師: (ヨガ) maki (べジ) chiaki
参加費: ¥2000 / ベジ ブランチ込み
定員: 大人6 名+子供(残り大人2 名の募集です)
お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058   申し込みフォーム

[ 2013年5月11日 UP! ] 

☆初WS 3日間集中!タイ古式マッサージ講座 ☆

※ イベント終了しました。
基本的な技術を学び、初心者でも90~120分程度の全身への施術ができるようになります。
“2人で行うヨガ”とも言われるように、まるでヨガをしているかの如く、エネルギーが調和し、
相手はもちろん、自分自身も癒されていきます。
少人数制(定員6名)でじっくり学ぶ事ができます。

日 時: 6/16(日)、6/23(日)、6/30(日)13:00~18:00まで
1日目: 仰向けの施術 2日目:横向き、うつぶせの施術 3日目:座位の施術 
場 所: シーズヨガ
講 師: 山田まこと
参加費: ¥25,000/全3回
(詳しくはコチラへ http://ameblo.jp/seeds-yoga/entry-11529384233.html)
お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058   申し込みフォーム

[ 2013年4月23日 UP! ] 

☆大人気!玲子先生の産後リカバリーヨガ☆

※ イベント終了しました。
赤ちゃんと一緒に出産後の身体を調えるクラスです。開いた骨盤を整え、緩んだお腹を引き締めます。
出産に伴う体力や筋力の低下が気になる方にオススメです。

日 時: 5/14(火)・5/21(火)・5/28(火)14:30~15:30まで
場 所: シーズヨガ
講 師: Reiko
参加費: ¥1500/1回(単発でも受ける事ができます)
お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058   申し込みフォーム

[ 2013年4月12日 UP! ] 

☆マクロビスイーツ教室@イトコー(豊川)☆

毎月第2金曜日に開催のこのクラスももうすぐ1周年を迎えます。
毎回ワイワイ楽しくやってますので初めての方も是非参加下さい。お子様連れの方もOK。

日 時: 5/10(金) 10:00~13:00
メニュー ●和風パフェ ●甘酒アイスクリーム ●抹茶寒天
場 所: イトコー 〒442-0069 豊川市諏訪西町2-245
参加費: ¥2500  定員: 7名  
◎ご予約はこちらへ TEL 0120-86-4191(ハローよい空気)
http://www.itoko.co.jp/top_link/eco_shop01.html

[ 2013年4月12日 UP! ] 

☆早朝よが (雨天中止)☆

一日の始まりに身体を動かしてスッキリ!

日 時: 4/17(水)6:30-7:30頃まで
場 所: とよ川河川敷(スタジオ近くです。詳しくはお問い合わせください)
※ 参加希望の方は事前にお知らせください。
お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058   申し込みフォーム

[ 2013年4月12日 UP! ] 

☆音を楽しむヨガ@豊橋ベジフェス☆

今年で3年目のベジフェスでWSやります。音に呼吸を委ねて気持ちよく身体を動かそう!

日 時: 4/13(土)14:00-15:00
場 所: サイエンスコア  http://www.cha-min.com/asia.html
※ 予約不要/無料です!マットをお持ちの方はご持参下さい。

[ 2013年3月19日 UP! ] 

☆ マクロビスイーツ教室@イトコー(豊川)☆

毎月第2金曜日に開催のこのクラスももうすぐ1周年を迎えます。
毎回ワイワイ楽しくやってますので初めての方も是非参加下さい。お子様連れの方も大歓迎です。
今回はオートミール尽くしのクラスになります。

日 時: 4/12(金) 10:00~13:00
メニュー
 ●オートミールとくるみのクッキー
 ●オートミールとドライフルーツのクランチ 
 ●オートミールのおかゆ
場 所: イトコー 〒442-0069 豊川市諏訪西町2-245
参加費: ¥2500  定員: 7名  
◎ご予約はこちらへ TEL 0120-86-4191(ハローよい空気) http://www.itoko.co.jp/top_link/eco_shop01.html

[ 2013年3月19日 UP! ] 

☆みなみやさんのお料理教室 ☆


最近ナチュラル系の雑誌で大人気のみなみやさんが豊橋にやってきます!

日 時: 4/15(月) 1部 10:00~12:30 2部 13:30~16:00
場 所: ベジカフェロータス 豊橋市西岩田6-6-12
参加費: 各¥5000円 定員: 各25名 
※ 参加希望の方は事前にチケットをご購入ください。090-3583-7058(中島)
店頭にてご購入の方はベジカフェロータスさんでお買い求めいただけます。

[ 2013年3月2日 UP! ] 

☆ヨガベジ中華の会 ☆

今回は中国に4年住み、点心師の資格を取って帰国した鈴木もとみさんのベジ中華とヨガのコラボです。

メニュー
 ・もち米シューマイ
 ・大根餅
 ・ベジカニ風炒め物
 ・春菊と豆腐の和え物
 ・黒豆とクルミのぜんざい

日 時: 3/31(日) 10:00~12:00
場 所: seeds yoga
参加費: ¥2200
定 員: 6名
ヨガ担当: Chiaki
ベジ担当: Motomi
お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058   申し込みフォーム

[ 2013年3月2日 UP! ] 

☆早朝よが (雨天中止)☆

一日の始まりに身体を動かしてスッキリ!

日 時: 3/13(水)6:30~7:30頃まで
場 所: とよ川河川敷(スタジオ近くです。詳しくはお問い合わせください)
※ 無料。参加希望の方は事前にお知らせください。
お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058   申し込みフォーム

[ 2013年3月2日 UP! ] 

☆マクロビオティックスイーツ@イトコー(豊川) 残席1名☆

今月は初めての和のおやつシリーズスタート!
お子様連れの方もご参加していただけます☆

メニュー
 ・玄米おはぎ2種
 ・穀物クリスピー
 ・黒豆の抹茶スチームケーキ

日 時: 3/8 (金)10:00~13:00まで
場 所: イトコー
参加費: ¥2500
定 員: 6名
お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058   申し込みフォーム

[ 2013年2月8日 UP! ] 

☆ヨガベジ会 ☆

大好評のヨガベジランチ会

日 時: 2/26(火)
場 所: seeds yoga
参加費:¥2500
定 員: 6名
ヨガ担当: Reiko/ベジランチ担当: Chiaki

お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058   申し込みフォーム

[ 2013年1月10日 UP! ] 

☆マクロビオティックお料理教室@くらしときめきアカデミー☆

カラダ喜ぶ!!ココロ踊る!!マクロ DE トラベリング

日 時: 2/1(金)、2/2(土)10:00~13:00
場 所:くらしときめきアカデミー
参加費: ¥3000
定 員: 20名
お問い合わせ/お申し込み くらしときめきアカデミーへ直接お願いします。
コチラから
012-0150-453(豊橋)

[ 2013年1月10日 UP! ] 

☆ yoga+macrobiotic ☆ ヨガベジ会 1/29(火)☆

大好評のヨガベジ会開催!!
1時間ヨガをした後のベジランチは身体に、そして心に優しく染み込みます。
ベジモの有機野菜をたっぷりと取り入れたメニューはその日の畑の顔で決まります。
初めての方も大歓迎です☆

日 時: 1/29(火) 10:00~12:00
場 所: seeds of happiness
豊橋市北島町111-1 リヴァージュ北島302
参加費: ¥2500
定 員: 7名
ヨガ担当: Reiko/ベジランチ担当: Chiaki

お問い合わせ/お申し込み 090-3583-7058   申し込みフォーム

▲TOP

BACK_2012