【プロフィール】
愛知県生まれ愛知県育ち
幼いころから踊ることが大好きで、約11年間新体操をしたりと活発な子供時代を過ごしました。趣味はサーフィンと海外旅行。サーフィンは自然と溶け合って無邪気な自分になれるところ、旅はその土地の文化や人に触れ合うことで自分の世界が広がるところが好きです。好きな食べ物はパクチーとパッションフルーツ。

ヨガとの出会いは会社員時代。将来に対する漠然とした不安を抱えていたときに出会いました。
ヨガは身体を強くしなやかにしてくれるだけでなく、心の扱い方などヨガの考えを日常に取り入れることで、過去や未来に囚われがちだった自分に、”今”にフォーカスするゆとりを与えてくれました。

心と体のバランスが整うと内側から自然とエネルギーが湧き起こります。それはマットの上でポーズをとっている時だけでなくマットの外の日常生活でも。そして、そのエネルギーを纏い軽やかに生きていくことが、周囲にも明るさや一歩踏み出す勇気をもたらします。

そんなヨガの学びをレッスンを通じて共有し、自分の心と身体と向き合う心地のよい時間をみなさんと過ごすことを楽しみにしております。それぞれのヨガライフが素敵なものとなるよう思いを込めて。