【9月】代行/休講スケジュール

9月に入り、涼しい風が吹いてくるようになりましたね。寒暖差も出てきましたので体調管理を心がけましょうね^^
サラダやアイスクリーなど冷たいものや水分の多いもの→火を入れた調理を多めにしていきましょう。

先月よりみずき先生のクラスがミホ先生へと引き継がれました。
みずき先生は先日無事にご出産されました事をご報告いたします。しばらく育児に専念しますので、またアップデートがあればお知らせしていきますね。

🧘‍♀️今月の休講/代行お知らせ🧘‍♂️

10日(火)10時半- Miho休講
11日(水)20時- Miho休講
12日(木)10時-Miho休講
14日(土)8時− →7時20分スタート! 10時-Chiaki→Makoto                                                                                                     16日(月・祝)休講

🧘‍♂️外部講師 WSのお知らせ🧘‍♀️
9/8(土)13時半-14時半 空中ヨガ

11/23(土)シタール奏者をお招きしてヨガと瞑想をします。(詳細は9月下旬にUP)