【2月】代行/休講

【2月】代行/休講

2月に入りました。 春はもうすぐそこ🌸気持ちを新たにヨガを始めてみませんか?冬眠中のみなさんもそろそろ復帰して下さいね♫ ご予約をお待ちしています。

🧘‍♀️今月の休講/代行/wsのお知らせ🧘‍♂️ Continue reading

【体験WS受付中】インド人ヨガマスターから学ぶハタヨガ

【体験WS受付中】インド人ヨガマスターから学ぶハタヨガ

スワミシヴァナンダ直系のヨガを体験できる貴重な機会。数々のコンテストで優勝した実力、現在ヨガフェスティバルの審査員も務めるプラブ先生の1dayワークショップです。
熟練のヨガマスターから目からウロコのアプローチでヨガを学ぶこの機会をお見逃しなく♬

日時:2019年2月9日(土)18時〜21時 Continue reading

【11月】代行/休講クラス

【11月】代行/休講クラス

陽が落ちるのが早くなり、夜はすっかり肌寒くなりましたね。だんだんと身体も凝りかたまりやすい季節になります。
少しでも普段動かしていない身体の部位のストレッチをすると、身体もほぐれて体調もすっきり。今月のシニアヨガは3回あります。

Continue reading

【10月】代行/休講クラス

【10月】代行/休講クラス

すっかり秋めいてきました。2週間前に撒いた野菜の種が、少しずつ芽を出して来た事に喜びを感じる今日この頃。
みなさんは夏バテになっていませんか?今年の夏は特に暑かったので、涼しくなって来て体調を崩してないでしょうか。
Continue reading

【イベント】10/21(日)シタールde極上リラックス<span style="color:#ff1493;">終了しました</span>

【イベント】10/21(日)シタールde極上リラックス終了しました

シタール演奏家の加藤貞寿さんを東京からお招きして、昼夜2部制の”演奏会+瞑想”を開催します。シタールの音色に包まれる空間の中、呼吸を意識して身体の声に耳を傾け疲れた身体と心にアプローチ。日々の忙しさから離れ、心を澄ませて自分自身と向き合うと、極上のリラックスがやってきます。初めての方もこの機会に是非ご参加下さい。
Continue reading

リニューアルオープンしました

健康的な生活は心と身体をハッピーにします♫ あなたの日常にヨガはいかがですか?

平屋で窓の大きい、広々とした快適なスタジオになりました。
夜は調光照明でしっとりと落ち着きのある空間です。昼と夜で違う雰囲気の味わえるヨガ空間をお愉しみ下さい。