【11月】代行/休講クラス

【11月】代行/休講クラス

陽が落ちるのが早くなり、夜はすっかり肌寒くなりましたね。だんだんと身体も凝りかたまりやすい季節になります。
少しでも普段動かしていない身体の部位のストレッチをすると、身体もほぐれて体調もすっきり。今月のシニアヨガは3回あります。

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【10月】代行/休講クラス

【10月】代行/休講クラス

すっかり秋めいてきました。2週間前に撒いた野菜の種が、少しずつ芽を出して来た事に喜びを感じる今日この頃。
みなさんは夏バテになっていませんか?今年の夏は特に暑かったので、涼しくなって来て体調を崩してないでしょうか。
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【9月】代行/休講クラス

【9月】代行/休講クラス

お盆明けたらだいぶ涼しくなってきましたね。このままこのお天気が続けばよいのですが、、、、。残暑、やってくるのかな。
そろそろ水分の取り過ぎにも気をつけて、ヨガでむくみもスッキリ、元気に乗り越えましょう!
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【5月】代行/休講のお知らせ

【5月】代行/休講のお知らせ

すっかり暖かくなり、陽が長くなりましたね。ついつい時間の経つのを忘れてしまいます。
5月はイベントがたくさんありますね。GWはよいお天気が続く事を祈って、私もパークフェスタの準備を進めています。みなさん是非5/4、5は豊橋公園にお出かけ下さいね♫

シーズオブハピネスでは、5月末まで初めての方キャンペーンをしています。
現スタジオで行うクラスもあと1ヶ月。みなさんお待ちしています。
初心者の方もお気軽に体験してみて下さいね^^/
身体がポカポカあたたまり、気持ちもスッキリします。

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代行・休講クラス

 

15日(火)19時半〜 chiaki 休講

《GWのお休み》
5月3日(木)〜6日(日)

※4日はパークフェスタにてヨガノワ1dayイベント,5日はメインステージにて顔ヨガ&ペアヨガ
みなさま、是非お越し下さいね。
詳細はこちらをクリック⇩
4日(金)ヨガノワ
5日(土)13時〜顔ヨガ&ペアヨガ

 

《特別クラス・イベント》

11日(金)マクロビオティックお料理教室@イトコー(豊川)¥2,500(キャンセル待ち受付中)
14日(月)お寺ヨガ@當行寺(田原) 10:30〜11:40 ¥1,500

【3月】代行/休講のお知らせ

【3月】代行/休講のお知らせ

立春を迎え、春の訪れを感じますね。梅の花も咲いて、畑も春の気配を感じます。
私はというと、薪ストーブを自宅に入れて、快適な冬を過ごしていました。
木を燃やしてできた灰を畑にせっせと撒いて、今年こそは野菜の豊作を夢見ています。
(去年はカブのちびっこしかできなかったからなあ><)

さあ、みなさんも春の上昇エネルギーに乗ってヨガで身体を動かしてみませんか♫

初心者の方もお気軽に体験してみて下さいね^^/
身体がポカポカあたたまり、気持ちもスッキリします。

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代行・休講クラス

21日(水・祝)20:00〜 mizuki休講
31日(土)8:00〜chiaki 10:00〜chiaki 休講

《特別クラス・イベント》
5日(月)お寺ヨガ@當行寺 in 田原
19日(月)14時〜16時半頃まで 手づくり味噌の会 @天伯の家 

【2月】代行/休講のお知らせ

【2月】代行/休講のお知らせ

日に日に寒さが増してきます。ヨガで身体を適度に動かして、健康を維持しましょう♫

初心者の方もお気軽に体験してみて下さいね^^/
身体がポカポカあたたまり、気持ちもスッキリします。

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代行・休講クラス

16日(金)10:00〜 maki⇒chiaki

《特別クラス・イベント》

2月

4日(日)9時半〜 立春大吉!108回太陽礼拝 @小坂井生涯学習会館
26日(月)10時〜 手づくり味噌の会 @天伯の家