２０１８年６月９日（土）シーズオブハピネス改めSeeds yoga は
リニューアルオープンしました。

6/9（土）6/10（日）は　2days特別クラスを開催！

全クラス１０００円（※お一人様1回）で受けられます。
今までの生徒さんも受講する事ができますので、是非この機会に新しいシーズヨガを体験しにいらして下さいね。
初回のみ３回/４０００円チケットもお選びいただけます。（※７/１４（土）まで）

Continue reading →

Seeds of Happinessでは　春の体験レッスンを受付中♫
暖かくなってきて、冬に溜めたものをデトックスする季節。
動きたい気分になってくる人も多いでしょう。

日頃の運動不足、同じ姿勢でお仕事をされている方は知らず知らずのうちに身体が凝り固まってきます。
ヨガで呼吸を意識しながら身体を動かす時間を持つ事で、心が穏やかになり体調が改善されたり、身体が変わっていきます。
そして時には自分をとりまく環境さえ変化していく事もあります。

そんな小さな始まりのきっかけを、是非このヨガ体験で感じて頂けたら嬉しいです。
少人数制の教室なので一人ひとりに気を配り丁寧にレッスンさせていただいております。

体験クラスはどのクラスでも受け付けておりますので、ご希望のクラスをお伝え下さい。
また、心配な事、事前に聞いておきたい事などあればお気軽にお問い合わせ下さいね。

《ご予約/お問い合わせ》０８０−３３５３ー４３５７（中島）又は　お問い合わせ・お申し込みフォームからお願い致します。
レッスン中はお電話にでられませんので、おかけ直しさせていただきます。

【４月】代行/休講のお知らせ

春はデトックスの季節。生徒さんの中でも、この時期は身体の不調や花粉に悩まされている方がたくさんいらっしゃいます。
今年はとても花粉が多いと言われているようですね。
私（中島）もアレルギー持ちですが、今年はなぜか例年の花粉からくる肌荒れがなく快適に過ごしているのはヨガと食事のおかげ？！
身体の調子が良いと気持ちもハッピーです♫

初心者の方もお気軽に体験してみて下さいね^^/
身体がポカポカあたたまり、気持ちもスッキリします。

****************************************************
代行・休講クラス

２１日（土）8:00〜休講
10:00〜 chiaki⇒　mizuki 代行

５週目　３０日（月）10:00〜　mizuki 休講    20:00〜　mizuki休講

《GWのお休み》
５月３日（木）〜６日（日）
※４日はパークフェスタにてヨガノワ１dayイベント,５日はメインステージにて顔ヨガ&ペアヨガ
みなさま、是非お越し下さいね。
詳細はこちらをクリック⇩
◎４日（金）ヨガノワ
◎５日（土）１３時〜顔ヨガ&ペアヨガ

《特別クラス・イベント》
９日（月）お寺ヨガ＠當行寺（田原）　10:30〜11:40　￥1,500
１３日（金）マクロビオティックお料理教室＠イトコー（豊川）
１８日（水）お寺deシタール演奏会　10:30〜11:40　終了後にお茶菓子付き　￥2,000
１８日（水）シタール瞑想会　＠カルナ（豊川）　１部　19時〜、　２部　20時〜　（各１５名限定）　￥1,500