3児の母(新2.5年女子＆新中1男子)
幼稚園教諭6年、自身の出産、子育てをしながら、保育園に4年勤めたのち、現在は子育て支援センターに勤め、お母さん達や赤ちゃん＆小さな子ども達の成長に関わらせて頂いています。
産後太りに悩まされた事からダイエットに目覚め、食事管理や軽めのエクササイズを取り入れました。その後ピラティスに出会い深めていく中で、痩せるだけでなく体幹が鍛えられお腹周りが引き締まる事、姿勢が良くなる事を実感。
沢山の方にその素晴らしさをお伝えしていきます！
- 幼稚園教諭二種免許状
- ピラティスインストラクター資格
- キットパスアートインストラクター
