シーズヨガ の冬の風物詩。日本のソウルフード”味噌” を今年も作ります！みなさん菌活してますか？微生物の力で作り出される日本伝統の発酵食品。寒仕込みはじっくり発酵熟成するので旨味が強く味わい深いお味噌になります。身体が喜 […]

【新年のご挨拶と1月のスケジュール】 🎍新年明けましておめでとうございます🎍 皆さまにとって健康でハッピーな年になりますように♡シーズヨガ は今年もヨガの種まきをしていきます。 2022年もどうぞ宜しくお願い致します。 […]

この度、シタール奏者の加藤ていじゅさんをお招きして、ヨガ（瞑想）とシタールのコラボレーションクラスを開催することになりました。 シタールはインドの民族楽器の一つですが、近年は音楽療法としても効果を発揮していることが証明さ […]

🧘‍♂️10月の休講/代行といくつかのお知らせです。 朝晩はすっかり涼しくなり過ごしやすくなりましたね😊スタジオでも窓を開け放つと気持ちの良い風を感じられます。 明日は中秋の名月🌕8年ぶりに”名月”と”満月”が一致する日 […]

コロナ緊急事態宣言に伴い現在ご予約状況が不安定ということもあり、前日までに希望クラスのご予約が０名の場合、当日のご予約をお断りさせて頂く事をご了承ください。

本日愛知県が緊急事態宣言の対象区域に指定されたため８月２７日（金）〜９月１２日（日）の期間、特別措置として１７日間のチケット延長措置を取らせていただきます。有効期限がわからない方はお気軽にお問い合わせください。