豊橋のヨガ・マクロビオティック教室

Seeds yoga
080-3353-4357

Yoga studio garden

Macrobiotic

News

健康的な生活は心と身体をハッピーにします♫　あなたの日常にヨガはいかがですか？

平屋で窓の大きい、広々とした快適なスタジオになりました。
夜は調光照明でしっとりと落ち着きのある空間です。昼と夜で違う雰囲気の味わえるヨガ空間をお愉しみ下さい。

リニューアルオープンしました

Event

【望診・セルフメンテナンス講座　野田清美先生 from NYC】

NYでマクロビオティックを長年教えている野田清美先生に、望診とセルフメンテナンス講座をしていただくことになりました！帰国時には全国を飛び回り講座をするパワフルな先生です。

日時：８/２４（土）

１部　望診・セルフメンテナンス講座（座学）　10時〜12時　

2部　個人セッション一人30分　❶~~15:30-~~❷16:00-❸16:45-❹17:15-

参加費：1部　¥5,000 　2部　¥5,000 （※お支払い後に予約完了とさせていただきます）

持ち物：筆記用具

定員：1部 10名、 2部 4名(8/4現在　残３名)

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【８月】代行/休講クラス

梅雨があけて、早くも猛暑が始まりましたね💦
みなさん、お元気に過ごされていますか。
知ってる方も多いと思いますが、我が家は扇風機3台で生活していますのでド暑いです！
ときおり吹き抜ける風が身に沁みる〜(^.^)
今月は24日（土）にNYからマクロビオティック講師の野田清美先生がセルフメンテナンス講座をしてくださいます。

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【７月・８月ワークショップ】
空中ヨガ（エアリアルヨガ）

7月・8月４クラス開催！！
講師は空中ヨガ専門のIBUKI先生です。

空中ヨガ（エアリアルシルクヨガ）とは、、、。
NY発祥のヨガで天井から吊るされたシルク（布）を使って空中で行う新感覚のヨガです。
ヨガ・体幹トレーニング・骨盤調整・ピラティスの４つのメソッドから出来ています。 (さらに…)

【お寺deヨガ】 @ 當行寺（田原）

月に１回ヨガ教室をしています。メンバーさん募集中。
ヨガの敷居は高くありません。年齢層幅広いサークルです。初心者さんも大歓迎^^ 運動不足の方にもオススメです。
すこし動くだけで身体も心も驚くほどスッキリすることを感じられるでしょう。

日時： 8月26日（月）10時半〜11時半頃まで
　　　 9月30日（月）10時半〜11時半頃まで

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Schedule

	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday	Sunday
AM	目覚めスッキリヨガ Mizuki 10:30～11:45	７月スタート！ビギナーズアシュタンガ Miho 10:30〜11:45		目覚めスッキリヨガ Mizuki 10:00～11:15		ヴァイクンタヨガ Chiaki 8:00～9:15	各種イベント
PM		Kidsヨガ（5～12歳） Nora 17:00～17:40	ベーシックハタ Yuko 13:30～14:45	ヴァイクンタヨガ Chiaki 13:30～14:45	英語でヨガ Nora 13:30～14:45 シニアヨガ（第２・４） Chiaki 15:30～16:30	ヴァイクンタヨガ Chiaki 10:00～11:15	各種イベント
Night	安眠ヨガ Mizuki 20:00～21:15	陰陽ヨガ Chiaki 19:30～20:45	コアマッスル Mizuki 20:00～21:15	７月スタート！ビギナーズアシュタンガ Miho 19:30〜20:45	呼吸 & ディープストレッチ Chiaki 19:30～20:45	リラックスフロー Mizuki 20:00～21:15	各種イベント