豊橋のヨガ・マクロビオティック教室

Seeds yoga
080-3353-4357

Yoga studio garden

Macrobiotic

News

健康的な生活は心と身体をハッピーにします♫　あなたの日常にヨガはいかがですか？

平屋で窓の大きい、広々とした快適なスタジオになりました。
夜は調光照明でしっとりと落ち着きのある空間です。昼と夜で違う雰囲気の味わえるヨガ空間をお愉しみ下さい。

リニューアルオープンしました

Event

【７月・８月ワークショップ】
空中ヨガ（エアリアルヨガ）

7月・8月４クラス開催！！
講師は空中ヨガ専門のIBUKI先生です。

空中ヨガ（エアリアルシルクヨガ）とは、、、。
NY発祥のヨガで天井から吊るされたシルク（布）を使って空中で行う新感覚のヨガです。
ヨガ・体幹トレーニング・骨盤調整・ピラティスの４つのメソッドから出来ています。 (さらに…)

【体験クラス】７/１５（月/祝）アシュタンガヨガ　

皆さん、初めまして！

7月よりビギナーズアシュタンガヨガのレッスンを担当させて頂きます白井美穂です🥰
”アシュタンガヨガ”と聞いて、”どんなヨガ？”、”難しそうな名前”と感じる方も多いのではと思います。
そんな方々のためにもわかりやすく説明を交えながら体験するワークショップです。 (さらに…)

【6月】代行/休講クラス

シーズヨガは６月９日で１周年を迎えます。この１年でたくさんの方にスタジオに通っていただき本当に嬉しく思います。皆様のおかげでヨガをお伝えできることを私たちインストラクターは感謝しています。ありがとうございます。２年目も通ってくださる皆樣に楽しんでいただけけるよう、また健康でハッピーな毎日を過ごせるようにお手伝いさせていただきますのでどうぞよよろしくお願いいたします。

今年も梅雨入りしましたね。スタジオの小さなお庭の植物も葉をつけ実がなり賑やかになってきました。大きな窓から降り注ぐ太陽の陽を浴びて、季節の変化を感じていただけたら嬉しいな♬

(さらに…)

【お寺deヨガ】 @ 當行寺（田原）

月に１回ヨガ教室をしています。メンバーさん募集中。
ヨガの敷居は高くありません。年齢層幅広いサークルです。初心者さんも大歓迎^^ 運動不足の方にもオススメです。
すこし動くだけで身体も心も驚くほどスッキリすることを感じられるでしょう。

日時:　7月22日（月）10時半〜11時半頃まで　
8月26日（月）10時半〜11時半頃まで
(さらに…)

Schedule

	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday	Sunday
AM	目覚めスッキリヨガ Mizuki 10:30～11:45	７月スタート！ビギナーズアシュタンガ Miho 10:30〜11:45		目覚めスッキリヨガ Mizuki 10:00～11:15		ヴァイクンタヨガ Chiaki 8:00～9:15	各種イベント
PM		Kidsヨガ（5～12歳） Nora 17:00～17:40	ベーシックハタ Yuko 13:30～14:45	ヴァイクンタヨガ Chiaki 13:30～14:45	英語でヨガ Nora 13:30～14:45 シニアヨガ（第２・４） Chiaki 15:30～16:30	ヴァイクンタヨガ Chiaki 10:00～11:15	各種イベント
Night	安眠ヨガ Mizuki 20:00～21:15	陰陽ヨガ Chiaki 19:30～20:45	コアマッスル Mizuki 20:00～21:15	７月スタート！ビギナーズアシュタンガ Miho 19:30〜20:45	呼吸 & ディープストレッチ Chiaki 19:30～20:45	リラックスフロー Mizuki 20:00～21:15	各種イベント