豊橋のヨガ・マクロビオティック教室

Seeds yoga
080-3353-4357

Yoga studio garden

Macrobiotic

News

健康的な生活は心と身体をハッピーにします♫　あなたの日常にヨガはいかがですか？

平屋で窓の大きい、広々とした快適なスタジオになりました。夜は調光照明でしっとりと落ち着きのある空間です。昼と夜で違う雰囲気の味わえるヨガ空間をお愉しみ下さい。

２０１８年６月９日（土）シーズオブハピネス改めSeeds yoga はリニューアルオープンしました

Event

【イベント】10/21（日）シタールde極上リラックス

シタール演奏家の加藤貞寿さんを東京からお招きして、昼夜２部制の”演奏会＋瞑想”を開催します。シタールの音色に包まれる空間の中、呼吸を意識して身体の声に耳を傾け疲れた身体と心にアプローチ。日々の忙しさから離れ、心を澄ませて自分自身と向き合うと、極上のリラックスがやってきます。初めての方もこの機会に是非ご参加下さい。
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【イベント】9/1（土）1day断食にチャレンジ！

先月、私がヨガ講師として参加させていただいたプチ断食リトリートのお話をしたら、土曜の生徒さんの何人が興味を持ってくれて、希望者の方で　”お試し断食”をする事になりました！９/１（土）ヨガのクラス前に断食について説明をし、その後通常クラスという流れです。
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【9月】代行/休講クラス

お盆明けたらだいぶ涼しくなってきましたね。このままこのお天気が続けばよいのですが、、、、。残暑、やってくるのかな。
そろそろ水分の取り過ぎにも気をつけて、ヨガでむくみもスッキリ、元気に乗り越えましょう！
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【８月】代行/休講クラス

お休みは１２日（日）〜１４日（火）。３日（金）２４日（金）１５時半〜　シニアヨガ（どなたでも受けていただけます。とてもゆったりとしたヨガです）
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９/７（金）お寺ヨガ in田原 @ 當行寺

月に１回ヨガ教室をしています。メンバーさん募集中！次回は9/7（金）に決定！今回のみ初めての金曜日開催です。今まで火曜日だから参加できなかった＞＜という方は是非。年齢層幅広いサークルです。暑くて身体がなまっている人大歓迎^^すこし動くだけで身体も心も驚くほどスッキリすることを感じられます。 (さらに…)

6/23、24　坂東イッキ先生（from沖縄）”アーサナを理解する。２days WS”</span><span style=

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6/23、24　坂東イッキ先生（from沖縄）”アーサナを理解する。２days WS”レポートはこちら

2018年　豊橋開催！のご案内です。
今年で６回目を数える　イッキ先生の講座〜今回のプログラム
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Schedule

	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday	Sunday
AM	目覚めスッキリヨガ Mizuki 10:30～11:45			目覚めスッキリヨガ Mizuki 10:00～11:15	英語deヨガ Nora (7月2週目〜9月2週目まで休講)	ヴァイクンタヨガ Chiaki 8:00～9:15	各種イベント
PM		Kidsヨガ（5～12歳） Nora 17:00～17:40	ベーシックハタ Yuko 13:30～14:45	ヴァイクンタヨガ Chiaki 13:30～14:45	シニアヨガ（不定期） Chiaki 15:30～16:30	ヴァイクンタヨガ Chiaki 10:00～11:15
Night	安眠ヨガ Mizuki 20:00～21:15	陰陽ヨガ Chiaki 19:30～20:45	コアマッスル Mizuki 20:00～21:15		呼吸 & ディープストレッチ Chiaki 19:30～20:45	リラックスフロー Mizuki 20:00～21:15