免疫力の低下によって自分の弱い部分に病気が出てくるので、体力をつけて免疫力UPに努めましょう
４月２３日（木）からMizuki先生が産休から復帰します。

(さらに…)

2020年春にヴァイクンタヨガ　マタニティ講座を開催します。
<span style=”color:#ff1493;”>こちらの講座は、コロナウイルスの影響で６月１９、２０、２１日に延期となりました。</span>

沖縄より桂子フロスト先生をお招きし、３日間みっちり学ぶ集中講座です。

日時:2020年4月17（金）18（土）19（日）計3日間
9:00〜18:00まで（お昼休み１時間）
参加費:99,000円　(税込)　テキスト代込み
講師:桂子フロスト
場所:シーズヨガ（豊橋市北島町157-1）

対象者:ヨガインストラクター、女性の身体の知識を深めたいヨガ初心者、医療関係者など。

※終了後に課題提出あり。修了者にはヴァイクンタ・マタニティーヨガ認定証が発行されます。
(さらに…)

今年で８回目を数える　年に１度のイッキ先生のヨガインストラクターのための６時間集中講座
<span style=”color:#ff1493;”>こちらの講座は、コロナウイルスの影響で5月17日に延期となりました。</span>

＊日時：２０２０年３月１５日（日）11:00〜18:00（1ｈの休憩含）6ｈ集中講座  (さらに…)

毎年大人気の講座です。
醤油醸造を営む栄醤油さんをお招きし、実際に自分で醤油を仕込んでお持ち帰りいただきます。
お醤油の出来上がりは１年後。その頃に絞って食卓でいただく”自家製醤油”は今まで味わったことのない美味しさ！

日時：３月２３日（月）10:00-12:00
(さらに…)

そろそろ今年もお味噌作りの時期になりますね。味噌にはご存知の通りいろいろな種類（豆味噌、米味噌、麦味噌、合わせ味噌、白味噌など、、）がありますが、シーズヨガでは今年は麦味噌（麦と米の合わせ味噌をご希望の方も可）を仕込みます。

日時：①２月２３日（日）13:00〜15:00　満席
②３月９日（月）13:00〜15:00 満席 (さらに…)

NYCでマクロビオティックのお料理教室や九星気学の先生として活躍している野田清美先生が一時帰国中です。今回全国ツアーの途中で豊橋にも来て下さいますので興味のある方はこの機会に是非！

九星氣学とは・・・中国で生まれた東洋占術で生れた年月日の九星と干支、五行を組合わせた占術。方位の吉凶を知るために使われることが多い。 (さらに…)

お味噌作りの時期になりました。味噌にはご存知の通りいろいろな種類（豆味噌、米味噌、麦味噌、合わせ味噌、白味噌など、、）がありますが、シーズヨガでは今年は麦味噌を仕込みます。
日時：①２月２３日（日）13:00〜15:00　満席
②３月９日（月）13:00〜15:00 受付中 (さらに…)

健康的な生活は心と身体をハッピーにします♫　あなたの日常にヨガはいかがですか？

平屋で窓の大きい、広々とした快適なスタジオになりました。
夜は調光照明でしっとりと落ち着きのある空間です。昼と夜で違う雰囲気の味わえるヨガ空間をお愉しみ下さい。