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7月・8月 ４クラス開催！！ 講師は空中ヨガ専門のIBUKI先生です。 空中ヨガ（エアリアルシルクヨガ）とは、、、。 NY発祥のヨガで天井から吊るされたシルク（布）を使って空中で行う新感覚のヨガです。 ヨガ・体幹トレーニ […]

７月から新しいインストラクターの白井美穂先生が仲間入りします? 柔らかい雰囲気をまとった素敵な先生なのでみなさん是非miho先生のクラスも体験してみてくださいね！ 今月からスタートのmiho先生担当のアシュタンガヨガはイ […]

皆さん、初めまして！ 7月よりビギナーズアシュタンガヨガのレッスンを担当させて頂きます白井美穂です? ”アシュタンガヨガ”と聞いて、”どんなヨガ？”、”難しそうな名前”と感じる方も多いのではと思います。 そんな方々のため […]

月に１回ヨガ教室をしています。メンバーさん募集中。 ヨガの敷居は高くありません。年齢層幅広いサークルです。初心者さんも大歓迎^^ 運動不足の方にもオススメです。 すこし動くだけで身体も心も驚くほどスッキリすることを感じら […]

シーズヨガは６月９日で１周年を迎えます。この１年でたくさんの方にスタジオに通っていただき本当に嬉しく思います。皆様のおかげでヨガをお伝えできることを私たちインストラクターは感謝しています。ありがとうございます。２年目も通 […]

スタジオの小さなお庭の植物もここ数週間で葉をつけ、花が咲いたりととてもキレイです。 ヨガをしながら季節の変化も感じていただけたら嬉しいな♬ シーズヨガのGWは4/29（月）〜5/3（金） お天気が続くと良いですね！みなさ […]