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ヨガのポーズと聞いてよく見かける鳩のポーズ シーズヨガでも生徒さんからやりたいとよくリクエストをもらう不動の人気NO.1のポーズです。 鳩のポーズをできるようになるために、どんな練習が必要か、体をどう使えばいいのか、細か […]

休業要請が解除されましたので、来週18日〜人数制限(各クラス定員6名)を設け、換気消毒を徹底の上スタジオ開講致します。 5月はスタジオ8クラス、オンライン4クラスと並行して開講していきますのでご自身の判断でご参加頂ければ […]

全国で活躍するシタール演奏家の加藤ていじゅさんを東京からお招きし、”演奏会＋ヨガ”　の贅沢な時間を過ごしませんか。 ライブ演奏の中、瞑想多めのリラックスフローヨガを行います。           脳生理学的にも、心地良い […]

2020年春にヴァイクンタヨガ　マタニティ講座を開催します。 こちらの講座は、コロナウイルスの影響で６月１９、２０、２１日に延期となりました。 <span style=”color:#ff1493;”>※こち […]

オンラインレッスン 気軽にオンラインショップでヨガチケットのご購入をしていただけます。 お支払い方法もお選びいただけますので是非ご利用くださいね。 【クラスをご受講希望の方へ】 ※オンラインでのご参加はZOOM（無料アプ […]

【5月の休講と進捗情報】 みなさん、こんにちは? 5月もGW含め、基本的に全てのクラスをオンラインで開講します。※増設クラス有りますので、詳しくはHPをご確認下さいね❣️ 5/10（日）9時〜ヴァイクンタ　休講 《シーズ […]