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ウワサの癒しvoice金山ともひろ先生のクラスです。 第３弾開催決定！！ 私（中島）も受講させていただきましたが、とっても癒されます。”たくさん写真を撮って、取材しよう！”　と意気込んでいたものの、 最後には深い眠りと瞑 […]

やっと春めいてきましたね！ 暖かくなってきて、デトックス絶賛排出中の方も多いかと思います。全部出し切ってしまいましょうね。 私は、鼻洗浄と目洗浄を毎朝かかさずやっているおかげか、花粉症がおさまっている気がします。 まだ未 […]

大人気の靴logiさんのスリッパ作り。 素敵な皮のスリッパを自分で手作りしてみませんか？ 自宅使いもよし、プレゼントもよし！ 外履きや内履き等３種類から。そして５種類の皮の色も選べます。 日時：３/１２（土）１３-１６時 […]

寒さも増してきましたね！ 先週まで滞在していたハワイはとても暖かく1週間テント生活に野ションでしたが、コチラに戻ってきたらそんな想像もできないほど寒い。。。 帰国してからは、乾燥が気になるのでマスクをしていたら初めてのマ […]

特別体験クラス開催決定！！ ウワサの癒しvoice金山ともひろ先生のクラスです。 ヨガ二ドラーは古代インド哲学から生まれた意識を覚醒したまま行う睡眠のです。 ”1時間の体験で４時間の睡眠に相当する休息を得られる” ともい […]

seeds yogaのマキです。 みなさんこんにちは♫ 先日２６日に行われた『極上リラックス』　”クリスタルボウルとヨガ”のイベントレポート！ クリスタルボウル演奏者の和出弘美さん ✖ シーズヨガ インストラクター 中島 […]