１０月は
１６日 13:30〜
３０日 13:30〜

です。
日に日に涼しくなり、自然と背中が丸まり、指先が冷えやすくなってきました。

ママは、運動不足になりがち…
月に2回でも、動かすのと動かさないのでは違いが出ます。
皆で楽しく、整えましょう(´∀｀*)
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【8月のママヨガ(子連れヨガ)】

8月のママヨガは

８月７日    13:30から

８月21日    13:30から

です。前回は、有難いことに満員御礼。

ご予約は、お早めに☺︎