豊橋のヨガ・マクロビオティック教室

Yoga studio garden

Macrobiotic

News

２０１８年６月９日（土）シーズオブハピネス改めSeeds yoga は
リニューアルオープンしました。

場所は現スタジオから徒歩３００m。平屋の広々とした快適なヨガ空間になります♫

6/9（土）6/10（日）は　2days特別クラスを開催！

全クラス１０００円（※お一人様1回）で受けられます。
今までの生徒さんも受講する事ができますので、是非この機会に新しいシーズヨガを体験しにいらして下さいね。
初回のみ３回/４０００円チケットもお選びいただけます。（※７/１４（土）まで）

先月、私がヨガ講師として参加させていただいたプチ断食リトリートのお話をしたら、土曜の生徒さんの何人が興味を持ってくれて、希望者の方で　”お試し断食”をする事になりました！９/１（土）ヨガのクラス前に断食について説明をし、その後通常クラスという流れです。
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お盆明けたらだいぶ涼しくなってきましたね。このままこのお天気が続けばよいのですが、、、、。残暑、やってくるのかな。
そろそろ水分の取り過ぎにも気をつけて、ヨガでむくみもスッキリ、元気に乗り越えましょう！
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お休みは１２日（日）〜１４日（火）。３日（金）２４日（金）１５時半〜　シニアヨガ（どなたでも受けていただけます。とてもゆったりとしたヨガです）
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８/２０（月）お寺ヨガ in田原 @ 當行寺">

愛知県田原市のお寺で月に１回ヨガ教室をしています。
メンバーさん募集中！次回は8/20（月）に決定！
年齢層幅広いサークルです。暑くて身体がなまっている人大歓迎^^
すこし動くだけで身体も心も驚くほどスッキリすることを感じられます。 (さらに…)

2018年　豊橋開催！のご案内です。
今年で６回目を数える　イッキ先生の講座〜今回のプログラム
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	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday	Sunday
AM	目覚めスッキリヨガ Mizuki 10:30～11:45			目覚めスッキリヨガ Mizuki 10:00～11:15	英語deヨガ Nora (7月2週目〜9月2週目まで休講)	ヴァイクンタヨガ Chiaki 8:00～9:15	各種イベント
PM		Kidsヨガ（5～12歳） Nora 17:00～17:40	ベーシックハタ Yuko 13:30～14:45	ヴァイクンタヨガ Chiaki 13:30～14:45	シニアヨガ（不定期） Chiaki 15:30～16:30	ヴァイクンタヨガ Chiaki 10:00～11:15
Night	安眠ヨガ Mizuki 20:00～21:15	陰陽ヨガ Chiaki 19:30～20:45	コアマッスル Mizuki 20:00～21:15		呼吸 & ディープストレッチ Chiaki 19:30～20:45	リラックスフロー Mizuki 20:00～21:15