- 【5月】
- 3日～6日までスタジオはお休みです。
- 【4月】
- 14日（土） AM クラス →ベジフェスの為休講 30日（月）AMクラス → 5週目ベジヨガイベントの為、通常クラスは休講
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Yoga Works 取扱店
[2012年4月1日 UP!]
第1回 朝よーが 開催決定！！定員6名
出勤前に身体を動かすことで、仕事の能率UP!!
6日間、自分との約束しませんか？1日の質がグッと変わることでしょう。あなたがハッピーなら周りの人もハッピーになります。
5/14（月）～5/19（土） 計6日間 6:30～7:30
参加費 5000円 （朝食代込み）
軽い朝食付き（仕事時間により持ち帰り希望の方は事前にお申し出下さい）
[2012年4月1日 UP!]
Reikoのヨガ＋ベジランチ
日時 4/30(月・祝) 10:00～12:00
場所 seeds yoga （豊橋市北島町111-1)
参加費 2500円
定員7名
[2012年4月1日 UP!]
お知らせ
Chikashi先生の瞑想クラスはしばらく休講いたします。また再開の際にはお伝えさせていただきます。
[2011年3月13日 UP!]
中島デコ 1day cooking @ベジカフェ ロータス
ベジフェス翌日に 第2回 中島デコさんのお料理教室開催！オーストラリアから帰国したてのデコさんが、春メニュー満載のレシピをお届けします。
1部 10:00～12:30
2部 14:00～16:30
定員 各25名
参加費 5000円(材料費込）
持ち物/ エプロン 、筆記用具、手拭きタオル
1部
春のお家パーティー ～国際色ゆたかな穀菜食～
【MENU】
・玄米パエリア
・チクピー入りサモサ
・春玉ねぎのオニオングラタンスープ
・春の蒸し野菜with ひじきのバーニャカウダーソース
・手づくりピクルスと豆腐チーズのピンチョス
・甘酒杏仁豆腐
2部
パンとおやつ
【MENU】
・塩麹マフィン
・もちあわドーナツ
・甘酒スムージー
・和風ぱるふぇ
・黒米団子
※参加希望の方は事前にチケットを購入して下さい。
★チケットお取り扱い★
＊ベジカフェロータス 0532-69-0880
＊seeds of happiness 090-3583-7058
メール peace@seeds-of-happiness.com
[2012年3月9日 UP!]
Reikoのヨガ＋ベジランチ
大好評の第4弾！和気あいあいの空間です。ヨガ初心者も大歓迎！
日時 3/27 火 10:00～12:00
場所 seeds yoga （豊橋市北島町111-1)
参加費 2500円
定員7名
[2012年3月9日 UP!]
chikashiのデトックス瞑想＋マクロビスイーツ
春の到来！今まで溜めたもの、日々のストレスを流していきましょう。深い瞑想の後はマクロビスイーツで緩めてリラックス。
日時 3/26 月 13:00-15:00
場所 seeds yoga （豊橋市北島町111-1）
参加費 2000円
定員 7名
[2012年3月9日 UP!]
ベジヨーガ@めぐりや
癒しの空間、ヨガとマクロビオティックで心も身体もすっきり！！
日時 3/20火(祝)
1部・ヨガ＋マクロビランチ 11:00-13:30
2部・ヨガ＋マクロビスイーツ 14:00-16:30
場所 めぐりや （田原市若見町権亟地（ごんじょうち）80）
参加費 1部 4300円
2部 3800円
定員 各8名
※1部は締め切りました。
ご予約 /0531-45-3069
[2012年3月9日 UP!]
ベジバー @茶ー民
やってきました！年に一度のベジビュッフェ。
今年はどんなベジ料理が登場するのか！！
日時 3/10 土 18:00-22:00
場所 茶ー民 豊橋市花園町52
参加費 2000円/要予約 0532-53-2850 (茶ー民)
[2012年2月13日 UP!]
3月スタジオイベント
★Chikashiの瞑想＋ マクロビスイーツ★
大変お待たせ致しました。春のデトックス瞑想で心と身体のお掃除しませんか？
日時: 3/26 (月） 13:00～15:00
場所: seeds yoga
定員: 6名
参加費: 2000円
[2012年2月13日 UP!]
2月スタジオイベント
★Reikoのヨガ＋ベジランチ★
大好評のヨガベジシリーズ第三弾！身体を動かした後にゆっくりおしゃべりランチタイム。
日時: 2/27 (月) 10:00～12:00
場所: seeds yoga
定員: 6名
参加費: 2500円
★Reikoのストレッチポール＋マクロビスイーツ★
身体が緩まる～！とウワサのポールクラス。疲れた身体をほぐした後はゆったりと心と身体に染みわたるマクロビスイーツでリラックス。
日時: 2/28 (火) 13:00～14:30
場所: seeds yoga
定員: 6名
参加費: 1800円
[2012年1月22日 UP!]
はじめてマクロビオティック講座
12月にオープンしたばかりの 浜松の自然食品店 たま屋さんに呼んでいただきました。
はじめての方向けのマクロビオティック講座開催！
はじめてのマクロビオティック (※ 調理はありません）
日時: 2/12(日)
一部 13:30～15:00
二部 15:30～17:00
場所: オーガニック たま屋 (浜松)
参加費: 無料
※完全予約制です
詳細は直接たま屋さんにお問い合わせください。(近日中に詳細upされます）
053-459-0900
浜松市中区鴨江4-11-30
http://tamaya.hamazo.tv/
[2012年1月4日 UP!]
新年明けましておめでとうございます！
皆様、明けましておめでとうございます。
今年も明るく2012年スタート！！
みんなが健康で、明るい笑顔と感謝の心がありますように。
本年もよろしくお願いいたします。
Chikashiの新年瞑想講座＋マクロビスイーツ
新年初の瞑想講座。今年度からchikashiの瞑想が不定期になります。
今年の幕開けに瞑想で心をスッキリとスタートしましょう！
1/9（月）13:00～14:30 1800円
Reikoのヨガ＋ベジランチ 2500円
大好評のヨガベジシリーズ第二弾。身体を動かした後はゆっくりとおしゃべりランチタイム。
1/31（火）1部10:00～12:00
Reikoのヨガ＋マクロビスイーツ 1800円
身体を動かした後はゆったりと心と身体に染みわたるマクロビスイーツタイム。
1/31 （火） 2部 13:00～14:30
※イベント終了しました。 当日の様子はブログでご覧ください！
2月から新しい時間帯のクラスを増やしていきます。
随時更新していきますのでよろしくお願いいたします。
[2011年12月19日 UP!]
ベジモの有機野菜de鍋忘年会！！
※イベント終了しました。 当日の様子はブログでご覧ください！
今年ももうすぐ終わります。この1年を振り返り、また来年新たな一歩を踏み出せるよう最後にみんなではしゃぎましょ。今まで一度でもスタジオに来てくださった方、そのお友達限定です。
※完全予約制。駐車場の関係もありますので来られる方は事前にメールか電話で人数をお知らせ下さい。
日時：12/28(水) 18:00～22:00
場所：seeds of happiness
会費：500円
※食べ物・飲み物の持ち込み大歓迎！！
[2011年12月8日 UP!]
Chikashiの瞑想クラスについて
以前からご要望の多い瞑想クラスをチケットで受けていただけるようにしました。(12月～）12月は22日夜クラスにまだ空きがあります！今年最後に自分を見つめ直すのにとても良い機会です。はじめての方も是非ご参加下さい。
クラスの様子はブログでご覧ください！
[2011年11月28日 UP!]
Reikoの 1day ストレッチポール（一部）/ ヨガクラス（二部）
※イベント終了しました。 当日の様子はブログでご覧ください！
大好評のヨガベジシリーズです。身体を動かした後は、ベジモの有機野菜たっぷりのランチ、または身体に優しく染み込むマクロビオティックスウィーツ付き。
日時：12月20日（火） 10：00～12：00
・ストレッチポール クラス
マクロビオティックランチ付き 2000円 定員4名
約50分間身体を動かした後にランチタイムとなります。
日時：12月20日（火） 13：30～15：00
・ヨガクラス
マクロビオティックお茶菓子付き 1500円 定員6名
約50分間身体を動かした後にお茶菓子タイムになります。
ヨガ担当:Reiko
料理担当:Chiaki
[2011年11月28日 UP!]
Reikoの"歪み調整" クラス
※イベント終了しました。
ストレッチポールを使って身体の歪みを調整していきます。終了後は"アラっ太ももが細くなった、、、"とわかる事もあるくらいなんだって？！はじめての方も安心してご参加していただけます。
11/29 （火）
14:30~16:00
1500円/マクロビオティックお茶菓子付き 定員4名
[2011年9月26日 UP!]
"食と未来". 中島デコ 講演会＆お料理教室
※イベント終了しました。 当日の様子はブログでご覧ください！
千葉県いすみ市のブラウンズフィールドで家族で自然と調和した生活をしている中島デコさんをお迎えして、
私たちの食、未来について一緒に考える貴重なひととき。
子供のいるお母さんやこれから子供を産む女性、全ての女性に聞いてほしい内容です。
【講演会】
日時:11月26日（土）13:00～ 開場 13:30～15:30 講演会 （終了後サイン会）
場所:西武公民館 （ちさと館） 愛知県新城市杉山字道目記24
参加費: 前売り1000円 当日1500円
※託児あり（先着順に受付） 保護者同伴の小学生は無料です。
【お料理教室】 ブラウンズフィールドのランチプレートライブ スイーツ付き ※デモ形式
日時:11月27日（日）第1部 9:30～12:00 第2部 13:30～16:00 （各部終了後サイン会）
場所:ベジカフェロータス 愛知県豊橋市西岩田6-16-12
参加費:5000円
持ち物:エプロン、筆記用具、手拭きタオル
[2011年9月26日 UP!]
【1dayイベント】ヨガ＆ベジランチ会室
※イベント終了しました。 当日の様子はブログでご覧ください！
ベジモのお野菜たっぷり、地元の西土米（玄米）を使った身体と心に優しいお料理を食べながら
“食”について考えよう。
10月5日(水)
11:00～11:30 ヨガ
11:45～13:00 ランチ＆座談会
メニュー：
・玄米
・秋野菜の味噌汁
・オートミールのカツ
・付け合わせ野菜
定員：4名
参加費：2000円
[2011年7月23日 UP!]
家族とツナガル 1day family yoga＋α イベント 限定15組
※イベント終了しました。
日時 : ８月２１日 日曜日 １０:３０～１２:３０
場所 ： アムズガーデンビレッジ in田原
対象 : 親子（５歳～小学３年生のお子様）
参加費 ： 大人 \３，０００ （２人で\５，５００）
小人\１，０００
（参加費に含まれるもの: ヨガ、マクロビスイーツ、イタリアンビュッフェ、ハーブ湯）
インストラクター：Ｒｅｉｋｏ，Ｃｈｉａｋｉ
スケジュール:
１０:１５～受付スタート
１０:３０～１１:２０ファミリーヨガ
１１:３０～１２:３０イタリアンランチビュッフェ（飲み物代別）
１２:３０～各自ハーブの湯へ
持ち物: 動きやすい服装
詳しくはお問い合わせ下さい。
お申し込み/お問い合わせ
アムズガーデンビレッジ伊良湖 愛知県田原市和地町中谷ノ田１０-５
０５３１-３４-４１４１（担当:菱田）
Seeds of Happiness 豊橋市北島町１１１-１
０９０‐３５８３‐７０５８（担当 :中島）
[2011年7月5日 UP!]
