休講・代行

GWも終わり夏の足音が聞こえてくる季節になりました。そろそろ薄着になる準備ですね！ シーズヨガ は6月で5周年を迎えます。これもれもひとえに通ってくださる皆様のおかげです。いつもありがとうございます😊これからも皆様に多く […]

例年に比べて暖かい4月ですね。スタジオのお庭も賑やかになってきました🌿 先日の呉山賢治先生wsはスタジオ初の18名満席でした。皆さんと熱いエナジーを共有し、熱気に包まれたその様子をHPにもアップしています😊 5/3(水) […]

来週からは少しずつ暖かくなってくるようですね。春ももうすぐそこです♫冬に溜めたものを流すべく、3月中旬にはデトックス断食を企画しています^^興味のある方はご一緒しましょう。 🧘‍♂️2月の休講/代行 2/９（木）13:1 […]

【🧘‍♀️1月のスケジュール🗓】 新年は1/4（水）20時のヴァイクンタヨガからのスタートになります。 1/16（月）代行　miho→Erika 1/26 (木) 豊川高等学校２年生　インターン生がクラスに入ります。ご了 […]

みなさん、こんばんは！朝晩の寒暖差が激しくなってきましたね。だんだん寒くなるに連れて血流や代謝も落ちてきます。そんな時こそヨガで筋肉をキープして代謝アップと血行改善しましょう♫ スタジオの忘年会は12/18(日）10−1 […]

みなさん、こんばんは！紅葉の季節ですね。スタジオの小さなお庭の木々も落葉したり、綺麗に色付いたりして四季の移ろいを見せてくれています。 そんなことより”食欲の秋”だよ！と聞こえてそうです。だんだん寒くなるに連れて血流や代 […]