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東京からインドの伝統楽器・シタール演奏家の加藤ていじゅさんをお招きします。呼吸に意識を向け、身体の奥深くまで緩みディープリラックスの状態に導きます。心身をチューニングするように、繊細な響きを奏でるシタールの音色が、あなた […]

1からパン作りをはじめられる講座です。講師はシーズヨガの周年祭バザーや忘年会などで美味しいパンを焼いてくださっているみほ先生のお母様です。たくさんの方からのお声を受け、満を持してパン教室としてスタートします🎶こちらの講座 […]

6月に東京から奈良に引っ越したパトリシオ先生が豊橋にお越しくださいます。今回のテーマは、”マクロビオティックを生活に取り入れ、無理なく続ける秘訣”をお話します。初めての方もご参加いただけます。すぐに日常に取り入れられるこ […]

今年度の春から始まったのんほいパーク芝生の上でヨガしよう🎶の秋シーズンが始まります。芝生の上で感じる風、風にそよぐ葉の音、時折聴こえてくる鳥の囀り、自然の中で身体を動かすことはとても気持ちが良く、終わった後のスッキリ感は […]

9月２１日（土）に名古屋の栄（久屋大通公園）とMySOUL８で行われるヨガフェスタ名古屋でChiakiがヴァイクンタヨガクラスを担当することになりました。日時：9/21(土)　14:00-15:30場所：MySOUL8 […]

京都 栖賢寺住職の宗貫さんにお越しいただき坐禅会を開催いたします。 日本人であれば誰しもが一度は聞いたことがあるであろう”坐禅”。しかし馴染みのない方も多いのではないでしょうか？そんな坐禅・瞑想について分かりやすく紐解い […]