各種講座

5年ぶりの１０８回が帰ってきました^^/ 私の出産やコロナ禍を挟んで長い間開催できていませんでしたが、ある生徒さんの一言で,2024年は急遽開催する事になりました！年末に行われることも多い、”動的瞑想”と言われる108回 […]

英語でヨガ for Kids,ウクライナ出身のノラ先生が易しい英語で子供達と一緒にヨガのポーズを取るよ^^/色々な動物や乗り物になった気分でみんなと一緒に楽しもう！元気に身体を動かしたい子供たち、集まれ〜🎶日時：12/1 […]

待望のnora先生のエアリアルヨガ（ハンモックヨガ）、久しぶりの開催です。ヨガはヨガでもいつもと違うヨガにチャレンジしてみませんか。同じポーズでも違う感覚を感じられ、新たな気づきにも繋がります。そしてゆらゆら揺られながら […]

東京からインドの伝統楽器・シタール演奏家の加藤ていじゅさんをお招きします。呼吸に意識を向け、身体の奥深くまで緩みディープリラックスの状態に導きます。心身をチューニングするように、繊細な響きを奏でるシタールの音色が、あなた […]

1からパン作りをはじめられる講座です。講師はシーズヨガの周年祭バザーや忘年会などで美味しいパンを焼いてくださっているみほ先生のお母様です。たくさんの方からのお声を受け、満を持してパン教室としてスタートします🎶こちらの講座 […]

6月に東京から奈良に引っ越したパトリシオ先生が豊橋にお越しくださいます。今回のテーマは、”マクロビオティックを生活に取り入れ、無理なく続ける秘訣”をお話します。初めての方もご参加いただけます。すぐに日常に取り入れられるこ […]