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各種講座
【10月11月開催 秋のガーデンヨガ@のんほいパーク】
今年度の春から始まったのんほいパーク芝生の上でヨガしよう🎶の秋シーズンが始まります。芝生の上で感じる風、風にそよぐ葉の音、時折聴こえてくる鳥の囀り、自然の中で身体を動かすことはとても気持ちが良く、終わった後のスッキリ感は […] -
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【3期生募集!マクロビオティックお料理教室 初級 in豊橋】
全10回のコースの目的は日々の食事を美味しく豊かに、健康的に自分と暮らしをより良く整えていくこと。食べるものをきちんと選択できるようになると、体調や精神状態が安定して、気持ちの良い日々を過ごせるようになります。不思議と周 […] -
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【10/18-10/22 バリ島 ウェルネス リトリート / 🈵席】
2013年春以来、10年ぶりにリトリートを開催します。シーズヨガ/Chiakiとバリ在住/ジュエリーデザイナーのYukiが企画するスペシャルなウェルネスリトリート。バリ島ウブドの人気リゾート・バグースジャティで3泊5日の […] -
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【5/10(金) シタールと呼吸&ディープストレッチ】
東京からインドの伝統楽器・シタール演奏家の加藤ていじゅさんをお招きします。呼吸に意識を向け、身体の奥深くまで緩みディープリラックスの状態に導きます。心身をチューニングするように、繊細な響きを奏でるシタールの音色が、皆さま […] -
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【2024年度 Seeds Farm 農園体験会 4/7,4/21(日)】
自然栽培の野菜作りをしています。1年を通して、ガーデニングのような軽い農作業をご用意しています。もっとしっかりやりたい方はお知らせください(笑)農薬や化学肥料を使わず、安心安全な野菜作りをしています。”自分で食べるものは […] -
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【2024 自家製味噌作りの会】
シーズヨガ の冬の風物詩。日本のソウルフード”味噌” を今年も作ります!みなさん菌活してますか?微生物の力で作り出される日本伝統の発酵食品。寒仕込みはじっくり発酵熟成するので旨味が強く味わい深いお味噌になります。身体が喜 […]