休講・代行

今年もヨガで始まる２０１６！！今年もしっかり動いてスッキリ過ごしましょう。 今月は私（chiaki）は１/１０〜２０まで、 常夏のハワイで大自然に囲まれて　”ヨガ＆マクロビオティック”の学びを深めてきます。 その間は代行 […]

やっと冬を感じる寒さになってきましたね。今年1年の心身の汚れをヨガで落としましょう^^/ 今月の【Makotoのディープリラックスヨガ】は　第2・４　木曜日 初心者の方も無理なくリラックスできるおすすめのクラスです。 冬 […]

例年に比べ暖かい１１月ですが、朝夜は冷えますね。ヨガでキレイ＆健康を目指しましょう^^/ 今月の【Makotoのディープリラックスヨガ】は　第2・４　木曜日 初心者の方も無理なくリラックスできるおすすめのクラスです。 休 […]

食欲の秋！運動の秋！　引き締め、引き上げ、ヨガでキレイ＆健康を目指しましょう^^/ 今月の【Makotoのディープリラックスヨガ】は　第2・４　木曜日 １０日、２４日（木）20:00–21:15　開講します！！初心者の方 […]

夏本番！！引き締め、引き上げ、ヨガでキレイ＆健康を目指しましょう^^/ 今月は【Makotoのリストラティブヨガ】第2・４　木曜日 １３日、２７日（木）20:00–21:15　開講します！！初心者の方も無理なくリラックス […]

夏本番！！引き締め、引き上げ、ヨガでキレイ＆健康を目指しましょう^^/ 今月は【Makotoのリストラティブヨガ】第2・４　木曜日 １３日、２７日（木）20:00–21:15　開講します！！初心者の方も無理なくリラックス […]