グッと寒さが増して、カラダの冷える季節になりました。
ヨガで身体を適度に動かして、健康を維持しましょう♫
初心者の方も寒い冬が来る前に是非体験してみて下さいね^^/
身体がポカポカあたたまり、気持ちがスッキリします。
代行・休講クラス
１２月
【冬休みは１２/２９（金）〜１/４（木）】
８日（金）chiakiクラス 休講
９日（土）8:00〜 chiaki⇒mizuki 10:00〜 chiaki⇒maki
◎chiakiのお寺ヨガin田原 １２/１１（月）10:30〜11:30（終了後にお茶菓子付）
