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２０１５　６/６（土） インド音楽と和ろうそくとタイマッサージ☆＠賢養院（豊橋） 東京からシタール演奏家の加藤ていじゅさんをお迎えして、インド音楽の演奏会。シタールの音色に和ろうそくの揺らぎを添えて至福の世界へとあなたを […]

坂東イッキ先生（ヴァイクンタヨガ主宰）が沖縄からやってきます！！！ 1月末からのインド修行を終えられて初の名古屋講座！！ ■ダルシャナとは…世界最古の言語サンスクリットで「洞察」を意味する。 インドの思想家たちは，人間存 […]

何かを始める春！ヨガでキレイ＆健康を目指しましょう^^/ 代行クラス ３日（金）10:30-　maki⇒chiaki 休講クラス ５日（日）10:30- makoto １１日（土） 8:00– chiaki(ベジライフフ […]

スタジオで、味噌を作りしました☺︎ 味噌作りは、 ①大豆をつぶす ②塩と麹を混ぜる ③大豆と、塩、麹を合わせる ④容器に入れていく だけなので、簡単ですよ！！ 私も、作りました。 子供達と一緒に。こねこね。 子供と大人と […]

1部ハートオープン　〜胸を開いて心も開く〜 2部春のマクロビオティックディナー　 タイで３ヶ月修行後のマコト先生の２時間ワークショップ＆Chiakiのマクロビディナー！！ ヨガのポーズの中で”後屈（反りのポーズ）”が苦手 […]

ポットラック式！！ 忘年会❤︎ なんとも、豪華なランチライムに✴︎ 点心の先生や、マクロビオティックを習われてる方、自家菜園で採れたお野菜を使ってなどなど、いろいろ～ 私は、切って煮ただけのおでん… お惣菜を買ってきてく […]