NEWS

健康的な生活は心と身体をハッピーにします♫　あなたの日常にヨガはいかがですか？ 平屋で窓の大きい、広々とした快適なスタジオになりました。 夜は調光照明でしっとりと落ち着きのある空間です。昼と夜で違う雰囲気の味わえるヨガ空 […]

先月、私がヨガ講師として参加させていただいたプチ断食リトリートのお話をしたら、土曜の生徒さんの何人が興味を持ってくれて、希望者の方で　”お試し断食”をする事になりました！９/１（土）ヨガのクラス前に断食について説明をし、 […]

お休みは12日（日）〜14日（火）。３日（金）24日（金）15時半〜　シニアヨガ（どなたでも受けていただけます。とてもゆったりとしたヨガです）

梅雨に入り、体内のエネルギーは停滞し身体もむくみがちに、心もスッキリしない時も増えます こんな時こそしっかり身体を動かして、身体の中からすっきりしましょう♫

2018年　豊橋開催！のご案内です。 今年で６回目を数える　イッキ先生の講座〜今回のプログラム

すっかり暖かくなり、陽が長くなりましたね。ついつい時間の経つのを忘れてしまいます。 シーズヨガの工事も終盤をむかえています。