夕方畑に出ていると涼しい風がフワッと吹いてきたりして、少しずつ秋がやってきているのを感じます。
（暦の上ではすっかり秋ですが・・・）
東洋医学では空気がだんだん乾燥してくるので、呼吸器系（肺）の乾燥に気をつける時期。
夏の陽の気から陰の気に移り変わるので、人々は物寂しさを感じ、情緒の不安定や感傷的になりやすい憂鬱な気持ちになりやすいと言われています。
収穫の秋！スポーツの秋！読書の秋！と秋は楽しいこともたくさんありますね。ヨガで適度な運動もお忘れなく♬
【休講/代行】
9/4 (水) 10- Mizuki 休講
9/23（月/祝）Miho 休講
【イベント情報】
🧘お寺ヨガ＠當行寺 Chiaki 各1,500円
9/2(月) 動くヨガ 10:30-11:45
9/9 (月) ゆったりリラックスヨガ 10:30-11:45
🧘ヨガフェスタ名古屋 Chiaki 2,000円
詳細・お申し込みはこちらへ→ヨガフェスタ名古屋
【2024年9月休講／代行】
