各種講座

シーズヨガ の冬の風物詩。日本のソウルフード”味噌” を今年も作ります！みなさん菌活してますか？微生物の力で作り出される日本伝統の発酵食品。寒仕込みはじっくり発酵熟成するので旨味が強く味わい深いお味噌になります。身体が喜 […]

去年の手筒花火とともに開催したWSより約半年！Seeds yogaに谷戸先生がまたお見えになります。＜Vedaの文化に触れる時間＞※ヴェーダとは紀元前1000年頃から紀元前500年頃にかけてインドで編集された一連の宗教文 […]

Introduction to Veda and Macrobiotic　（ヴェーダとは紀元前1000年頃から紀元前500年頃にかけてインドで編集された一連の宗教文書の総称。インドの”聖典ヴェーダ”は、目に見えない領域の […]

全１０回のコースの目的は日々の食事を美味しく豊かに、健康的に自分と暮らしをより良く整えていくこと。私たちは食べ物で身体や心を整えることができます。現在不調を抱えている方や、いつまでも健康で安心して生きたい方のために。世界 […]

全１０回のコースの目的は日々の食事を美味しく豊かに、健康的に自分と暮らしをより良く整えていくこと。私たちは食べ物で身体や心を整えることができます。現在不調を抱えている方や、いつまでも健康で安心して生きたい方のために。世界 […]

この夏絶対変わりたいあなたへ。結果重視のマンツーマンピラティスです。現在第１弾の５名の方々が折り返し地点ですが、全員がウエスト平均−3.5cmの記録を更新中。ご受講のみなさんから喜びの声を沢山いただいています。 日時：８ […]