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こんなに身近なのに意外と知らないお醤油の作り方、そしてその魅力！私たちが日頃からお世話になっているお醤油を自分の手で育ててみませんか。当日は掛川から昔ながらの製法で作っているお醤油屋さんにお越しいただき、実際に一緒に仕込 […]

3/3（木）10:00-、20:00- Miho 休講 3/29（火）10:00-、19:30-Miho  休講 3/30（水）10:00-Mizuki  休講 🧘‍♂️ピラティスを体験したい方募集中 […]

【シーズヨガオリジナル　ヨガ哲学講座第二弾！！】 前回大好評だったヨガ哲学講座の第二弾を開催します！！ みなさんは、ストレスを感じてお腹が痛くなったり、肌にブツブツができたり なんかちょっと嫌だな～と思う時カラダがだるく […]

シーズヨガ は６/９で３周年を迎えることとなりました。このようなご時世の中、３周年を無事に迎えることができるのも皆様のご愛顧の賜物と心より感謝申し上げます。 これからも末永くヨガを楽しんでいただけますよう、そして皆様の […]

毎年大好評の味噌作りを今年も開催します！！ 今年は私の自宅とみほ先生の自宅でどちらも３０年以上眠っていたかまどを磨き上げたので、外で大豆を炊きます。 美味しいお味噌ができるコト間違いなし！ なかなか沢山の人数で集まりづら […]

みなさん、新年の抱負は決まりましたか？ シーズヨガ は、今年も皆さんと楽しく健康に過ごせるような “日常生活にすぐに活かせる講座” を毎月企画しています。 ◉九星気学開運講座2021 日時:2/7（日）13-15時   […]