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愛知県田原市のお寺で月に１回ヨガ始めました。 運動不足の方、姿勢が気になる方、身体を整えたい方にオススメ★ 身体が軽くなるだけでなく、心もスッキリします。   　　   ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ […]

2月に入りました。 春はもうすぐそこ?気持ちを新たにヨガを始めてみませんか？冬眠中のみなさんもそろそろ復帰して下さいね♫ ご予約をお待ちしています。 今月の休講/代行/wsのお知らせ 9日（土）18時〜21時 プラブ先生 […]

一年の始まりにふさわしい、”動的瞑想”しませんか。 三河地方のヨガインストラクター達がガイドする”108回太陽礼拝”? みなさん、奮ってご参加下さい。 年末のシーズヨガで行われた太陽礼拝よりももっと大きな規模です。 （※ […]

スワミシヴァナンダ直系のヨガを体験できる貴重な機会。数々のコンテストで優勝した実力、現在ヨガフェスティバルの審査員も務めるプラブ先生の１dayワークショップです。 熟練のヨガマスターから目からウロコのアプローチでヨガを学 […]

一年の締めくくりにふさわしい、”心と身体の大掃除”しませんか。 シーズヨガ のインストラクター4人がガイドする初の”108回太陽礼拝” ? みなさん、奮ってご参加下さい。ハーフ太陽礼拝５４回というのもアリです。

健康的な生活は心と身体をハッピーにします♫　あなたの日常にヨガはいかがですか？ 平屋で窓の大きい、広々とした快適なスタジオになりました。 夜は調光照明でしっとりと落ち着きのある空間です。昼と夜で違う雰囲気の味わえるヨガ空 […]