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夏は、エアコンや冷えた飲み物の影響でお腹周りが冷えやすく 外と中の温度差で自律神経も乱れやすくなります。 そんな時こそ、ヨガ!!! しっかり動いて内側から健康づくり! 7月のママヨガは以下の日程を予定してい […]
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06/30/2017
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