Seeds of Happinessでは 春の体験レッスンを受付中♫
暖かくなってきて、冬に溜めたものをデトックスする季節。
動きたい気分になってくる人も多いでしょう。
日頃の運動不足、同じ姿勢でお仕事をされている方は知らず知らずのうちに身体が凝り固まってきます。
ヨガで呼吸を意識しながら身体を動かす時間を持つ事で、心が穏やかになり体調が改善されたり、身体が変わっていきます。
そして時には自分をとりまく環境さえ変化していく事もあります。
そんな小さな始まりのきっかけを、是非このヨガ体験で感じて頂けたら嬉しいです。
少人数制の教室なので一人ひとりに気を配り丁寧にレッスンさせていただいております。
体験クラスはどのクラスでも受け付けておりますので、ご希望のクラスをお伝え下さい。
また、心配な事、事前に聞いておきたい事などあればお気軽にお問い合わせ下さいね。
《ご予約/お問い合わせ》０８０−３３５３ー４３５７（中島）又は お問い合わせ・お申し込みフォームからお願い致します。
レッスン中はお電話にでられませんので、おかけ直しさせていただきます。
