お味噌作りの時期になりました。味噌にはご存知の通りいろいろな種類（豆味噌、米味噌、麦味噌、合わせ味噌、白味噌など、、）がありますが、シーズヨガでは今年は麦味噌を仕込みます。
日時：①３月４日（月）13:30〜15:30 満席
②３月１８日（月）10:30〜12:30 残席２名
参加費：￥4,500（軽食付き）出来上がり３〜３,５kg。
持ち物：エプロン、お手拭きタオル、味噌を入れる容器（幅２０cm ×高さ２０cm以上）、大きなボウル×２個か飯台、マッシャー
（ご用意できないものがある方はお早めにお知らせください。数に限りがあります）
麦味噌はマクロビオティックでも中庸（バランスが良い）と言われ、
味噌の中でも甘みのある、さっぱりとした扱いやすい種類です。私の一番のおすすめ！
お気軽にお問い合わせ下さい。
080-3353-4357（中島）
