日本のヨガ界のパイオニア、全国で700名以上のインストラクターを育成してきた坂東イッキ先生のヴァイクンタヨガティーチャートレーニング/指導者養成コースが本土(豊橋)で初開催されます。なんと！今回は初回特別価格です。
◉ヴァイクンタヨガについて
『毎日の歯磨きのように現代生活にヨガを取り入れてもらいたい」というヴァイクンタヨガ創始者・坂東イッキ氏の願いから、考案された沖縄発信のヨガスタイルです。
ヴァイクンタヨガは、ヨガ解剖学に基づいた補助器具（ブロック・ベルト）を使用することで、骨盤・骨格矯正により自然と正姿勢が身につき、本当に美しい美しいボディーラインになれるのはもちろんの事、心と体を活性化させていく呼吸法、集中力が身に付く眼のムドラを用いた瞑想法、そして、脳を完全休息させる為のリラクゼーションなど、50種類のヨガポーズがバランス良く順序だてて構成されています。
また、シークエンスの流れを覚えることで、初心者でもご自宅で日々の自己練習が容易に行えます。
◉由来
インドの神・ヴィシュヌ神の住んでいるとされる精神世界に存在する惑星の名前。
古代インド・サンスクリット語で 「永遠不滅の星」という意味を持ちます。
◉従来のヨガとの違い。
従来のヨガと比較して、より安全にケガ無く最速でカラダの柔軟性を高めます。弱い部分の筋肉や骨を鍛え、臓器の本来持つ機能を取り戻すことの出来る効果的なヨガです。
補助器具を用いることで、初めての方や身体が固い方でも無理なく正しい形でヨガポーズを取ることがでるため、ヨガ初心者の方も安心してご参加いただけます。
ヴァイクンタヨガは単なる独自性だけを重んじることなく、理論 と 実践 の両方を重んじてきた、インドの伝統的なヨガの英知を受け継ぎながら、自身のココロと身体のバランスを『サットヴァ過多』（インド哲学で、心身の整った良状態のこと）に導くことをメインテーマとして、現代日本人の生活や心理、体系にフィットするようデザインされています。
乱れがちな自律神経を整えることにより、ココロが安定し、現代社会から受ける多様な心理的ストレスをセルフマネージメントできるようになります。
◉ヴァイクンタヨガを継続することで得られる8つの効果
●心理的ストレスをセルフマネージメントできる
●骨盤、骨格矯正により正姿勢が身につき、本当に美しいボディーラインになれる
●補助器具の使用により、初心者から上級者まで怪我なく安全、効果的かつ、正しいヨガのポーズが自然と身につく
●最速でカラダの柔軟性が増す
●高い集中力が身につき、眼前の仕事や家事が効率的に行える
●深い呼吸がしやすくなり、ココロの安定が得られる
●自律神経が整うことで免疫力が高まり健康体になれる
●心身がより良く変化することで自信がつき、自己肯定的な人生を送ることができる
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全１６回（110時間）の講座を通して、ヨガの技術や指導者としての在り方を学ぶだけでなく、自分自身の成長を感じられるでしょう。
こちらは通学のみの開催となります。（オンライン講座はありません）
【この講座をオススメしたい方】
・ヨガインストラクターを目指している方
・インストラクターの資格を持っていても使えていない方
・資格取得後にインストラクターとして働きたい方
・自分のヨガをもっと深めたい方
・ヨガの本質的な部分も学びたい方
・体型を変えたい方
【インスタライブ】
6/28(土)21:00- Seedsyoga アカウントにて 7/5(土)21:00-Zoom 説明会
（ご希望の方はお知らせ下さい） 各30分程度、Chiakiと坂東イッキ先生がTTCについて、よく頂く質問についてお
【無料カウンセリング 随時受付中！】
お気軽にお問い合わせください。
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◉講師紹介
坂東イッキ / ヴァイクンタヨガ創始者
『毎日の歯磨きのように人々の現代生活にヨガを取り入れてもらいたい』という思いから、予防医療としてのヨガメソッド『ヴァイクンタヨガ』を創出。初心者にも最適なヨガメソッドとして全国に広く普及。
現代日本のヨガ界におけるパイオニアの一人として広く知られており、ヨガ解剖学的な観点に基づいた安全で効果的なヨガの指導スタイルは、多くの生徒から絶大な信頼を得ているばかりでなく、ヨガ学習に於ける導入部から最も深部にあたる確信部に至るまで、全ての道のりを隈なくガイドできる、ハタヨガの真髄を知り尽くした本物のヨギとして名高い。
全米ヨガアライアンス認定500時間ヨガ講師（E-RYT500)
出演イベント : ヨガフェスタ横浜等多数
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