立春を過ぎ、日中は少しずつ暖かい日も増えてきましたね。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、引き続き健康に気をつけて過ごしましょうね。
◉スタジオ休講
２/２３（火・祝）全てのクラス休講
金曜（第２/４）１５時半 シニアヨガ Chiaki
金曜（第２/４）１９時半 呼吸&ディープストレッチ Chiaki
※金曜夜クラスはしばらく隔週で開講させていただきますことをご了承ください。
その他、代行休講はありません。
立春を過ぎ、日中は少しずつ暖かい日も増えてきましたね。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、引き続き健康に気をつけて過ごしましょうね。
金曜（第２/４）１５時半 シニアヨガ Chiaki
金曜（第２/４）１９時半 呼吸&ディープストレッチ Chiaki
※金曜夜クラスはしばらく隔週で開講させていただきますことをご了承ください。
その他、代行休講はありません。
