４ヶ月ぶりに坂東イッキ先生が豊橋にお越しくださいます。
今よりもっとヨガが深まる！ヨガを好きになる！必ず身体が変化する5回講座です。
スタジオで行われているヴァイクンタヨガは75分のコースですが、実は90分コースもあります。
スタジオでは行っていない空白の１５分間のポーズを学びながら、プラスα 皆さんの身体を診ながら必要なポーズを練習します。
※こちらのクラスは、秋（9月、10月）に行われたティーチャートレーニングのフォローアップを兼ねて、新しい方も5名募集します。
ヴァイクンタヨガ７５分クラスを３回以上ご受講の経験がある方対象です。
日時：2/14〜4/11まで 隔週５回 全土曜日
15:00-17:30
参加費：55,000円（早期申込特典 12月末まで 48,000円） ※TTC生は45,000円
講師：坂東イッキ（from 神戸）
開催場所：Seeds yoga
◉こんな方におすすめ！
✅ヴァイクンタヨガをもっと深めたい
✅今よりポーズの精度をレベルアップさせたい
✅ポーズのコツを知りたい
✅ヴァイクンタヨガ９０分に興味がある
✅ヴァイクンタヨガを受講しているが、ポーズを正確にできているかわからないので確認したい
✅自分の身体で改善したいことがある
講座を受講すると、身体の動かし方のコツがわかるので、どんどん変化していきます✨
◉講座受講後こんなふうに変わります！
🔴姿勢が良くなる
🔴前屈・股関節の動きが良くなる
🔴身体の動かし方がわかるようになる
🔴腰痛やマイナートラブルなどが改善する
🔴ヴァイクンタヨガが今よりできるようになる
ヴァイクンタヨガ９０分が習得できます。
５週間後に確かな変化を実感していただけるプログラムです。
講師：坂東イッキ
神戸在住。１９７０年生まれ。現代日本のヨガ界におけるパイオニアの1人として広く知られており、ヨガの解剖学的な視点に基づいた安全で効果的なヨガの指導には定評があります。
◉お問い合わせ/ご予約
お気軽にお問い合わせください。
090-3583-7058(中島まで)またはご予約ボタンからどうぞ。
