まだまだ暑い日が続きますが、少しは和らいできたように思います。夏バテなく秋に移行できるよう身体を整えていきましょうね。
9/1（木）10時 miho休講
9/18（日）10時半 uca休講
9/19（月㊗️）終日休講
◉シニア、呼吸&ディープストレッチは第２・４金曜日に開講です。
🧘♂️特別チャレンジクラス開講 Miho
（チケット３回分）定員4名 11:00-12:15
9/26（月）🈵席
10/10（月㊗️）受付中！
🧘♂️新クラスが隔週でスタートします
産後ピラティス with Baby
（生後2ヶ月〜１歳前後）Uca
第1第3 金）13:30-14:30
ママの骨盤・背骨調整
赤ちゃんの発育促進・体幹エクササイズ
※３回分（4500円/2ヶ月有効）のチケットをご購入頂き、計３回ご受講頂けます。
🧘♂️お寺ヨガ 當行寺（田原）chiaki
9/5（月）10:30-11:45 ¥1500 １回払い
詳しくはHPをご覧ください。
