🎍新年明けましておめでとうございます🎍

皆様、今年のお正月はゆっくりとお過ごしでしょうか。
昨年は大変でしたが、健康のありがたさや家族や周りの方の大切さにあらためて気付けた年でしたね。

自分の健康は自分で守れるよう今年も”ヨガ”と”食”でしっかり心身を整えていきましょう。
本年も皆さんと一緒にヨガを出来ることに感謝し楽しみにしています❗️

コロナの終息を願うと共に皆さんのご多幸をお祈り申し上げます。

シーズヨガ
中島ちあき

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