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2000人以上を小顔美人に導いた「顔ヨガインストラクター服部水季のスペシャルなクラス。身体はもちろん「小顔」にまつわるエクササイズを毎回紹介しながら、お顔の悩みも一緒に解決！していきます。美容に興味のある方、綺麗♡のモチ […]

6/11（日）💝5周年パーティー　　　　　（完全予約制）シーズヨガ は6月で5周年を迎えます。これもひとえに通ってくださる皆様のおかげです。いつもありがとうございます😊皆さんと一緒にヨガを楽しみながら深めていける事に喜び […]

GWも終わり夏の足音が聞こえてくる季節になりました。そろそろ薄着になる準備ですね！ シーズヨガ は6月で5周年を迎えます。これもれもひとえに通ってくださる皆様のおかげです。いつもありがとうございます😊これからも皆様に多く […]

例年に比べて暖かい4月ですね。スタジオのお庭も賑やかになってきました🌿 先日の呉山賢治先生wsはスタジオ初の18名満席でした。皆さんと熱いエナジーを共有し、熱気に包まれたその様子をHPにもアップしています😊 5/3(水) […]

この夏までに絶対変わりたいあなたへ。結果重視のマンツーマンピラティスです。 リハビリから生まれたピラティスは、腰痛、肩コリ、骨盤と背骨のゆがみの調整、そして、お腹痩せに効果的なエクササイズです。 ダイエットやリハビリに最 […]

今年で９回目を数える　坂東イッキ（from沖縄）の特別WS。５月２０日（土）、５月２１日（日）の二日間に渡って開催となります。今回３年ぶりで待望の本州上陸になります。本州でイッキ先生のWSを受講できる特別な機会です。ぜひ […]