先月の報告になりますが、
12/23、ヨガノワ企画
太陽礼拝 １０８回のイベントを行いました。
20代の女性、子連れママさん、夜勤明けで駆けつけくれた男性や、仲良さそうな男性陣などなど、、、老若男女問わず参加して頂きました。
太陽礼拝をひたすら、１０８回
始めは、「出来るかなぁ〜〜」なんて不安がっていた方も、呼吸と自分に向き合い、無心になっていく。
身も心もスッキリしていく感じ姿が、こちらから拝見していても気持ち良く感じました
火事場の馬鹿力⁈の様に
本来の秘められたパワーを発揮し皆さんのエネルギーが１つになって、素晴らしい空間☺︎
そんな中、私は子供との参加だったので１０８回出来なかったのですが、
自分のリズムで頑張ってみたり、休んでみたり、、、
途中から、足や手がプルプルきましたが、そんな苦しさの中に気持ち良さがあり、
これは挑戦してみる方にしか味わえない喜びなんだなぁ〜〜♡と思いました。
感じたコトありますか？
感じてみたくないですか？
太陽礼拝１０８回は、毎年恒例行事！！
今から、少しずつ練習していったら、年末には、
出来るカモ！！？？
最後のシャバアーサナは、言葉に出来ない幸福感ですよ
是非！
今年の年末に向けて、、、☆
